- еще больше БЕСПЛАТНЫХ СОВЕТОВ ПО БОКСУ! Несколько простых, но эффективных боксерских упражнений на баланс для того, чтобы улучшить твое понимание баланса и технику работы ног в бою. Их лучше выполнять босиком, чтобы лучше чувствовать поверхность. Обязательно опробуй их все и обязательно попробуй делать их с ограничениями. УДАЧИ! Не забудь подписаться на канал:
Hide player controls
Hide resume playing