Медитация Остров Спокойствия Убрать Проблемы Заботы Глубокое Расслабление Тела и Ума

Эта медитация направленна на глубокое расслабление и обретение спокойствия для нашего тела и ума перегруженных невероятным количеством проблем и забот, которые мы принимаем и накапливаем изо дня в день. Каждый момент мы вынуждены принимать какие-то решения и что-то выбирать. И количество порожденных проблем, нарастает как снежная лавина. Рано или поздно наступает момент, когда мозг, в буквальном смысле обрушенный количеством проблем, отказывается работать и начинает искать другой выход. Простейшим выходом в данном случае ему кажется депрессия. И во избежание депрессии нужно показать своему мозгу другой выход из ситуации. Можете использовать эту медитацию каждый раз, когда ощущаете тяжесть, тревожность, усталость от тяготящих проблем и забот, когда находит негативное настроение, нервозность. 🙏🙏🙏🙏🙏 Если у Вас возникнут еще какие-то вопросы или сомнения, обращайтесь – я всегда буду готов помочь и поддержать вас. Индивидуальная консультация (онлайн, офлайн): исцел