ШКОЛА КЁКУСИНКАЙ. КАТА МАРАФОН (10 кю-3 дан)

Ката-Марафон 10 кю - 3 Дан (7 сентября 2020). Что даёт Ката-Марафон: ✅ Это тренировка к аттестации или поддержка своей квалификации ✅ Это тренировка специальной-выносливости ✅ Это вызов пределам и хорошая мотивация Таймкод: 00:09 Тайкёку соно ити 00:44 Тайкёку соно ни 01:18 Тайкёку соно сан 01:57 Пинан соно ити 02:35 Пинан соно ни 03:21 Пинан соно сан 04:02 Сантин но ката 05:56 Сантин но ката с Киай 06:25 Пинан соно ён 07:09 Пинан соно го 07:51 Гэкисай дай 08:54 Цуки но ката 09:45 Янцу 11:02 Сайха 12:05 Тэнсё 14:16 Гэкисай сё 15:20 Канку дай 17:36 Сэйентин 19:21 Сэйпай 20:38 Гарю 21:38 Сусихо 📌 В режиме ката-марафона сложно выполнять ката в стандартном темпе, предусмотренном для соревнований. Задача поддерживать свой темп и стараться максимально соблюдать требования к технике и ритму. #Kyokushinkai #Кёкусинкай #fkrkyokushin #ifkrussia #Krivodedov #КёкусинкайМурманск #КаратэМурманск #ШколаКёкусинкай #КатаМарафон #Поларбудо