Забирайте себе тренировочную пирамиду для увеличения выносливости. Николай Курганский , с/в 107 кг., швунг левой рукой царской гири три пуда - 49,4 кг. и уральских гирь 44 , 40 и 32 кг.,по десять раз каждую без перерыва. Научим правильно поднимать тяжести в любом возрасте. Приходите к нам на пробную бесплатную тренировку. Онлайн поддержка и консультации: vitkevich65@ «Добрый Богатырь» Сильный — это Здоровый и Добрый!
Hide player controls
Hide resume playing