Гимнастика! Lose Arm Fat FAST | Full Workout (Minimal Equipment)

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Aug 2022

7 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

PLANNING: 1. Kneeling isolated bicep curl 3x15 each arm 2. BB cuban press 3x10 3. Seated bicep curls 3x12 4. Band bicep curls 3x15 5. Dumbbell tricep extension 3x12 6. Tricep bodyweight press ups 3x10 7. Tricep dips 3x12 DISCLAIMER: Please get clearance from your doctor before trying any exercises or training programs that you see in our videos. If you try any exercises or training programs without your doctor’s clearance, you do so at your own risk. subscribe:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/L3RDRTIrTFR2dmdYTzVoQi9mcWZiMXlGUTVYTktSbWVyek9SMDUzY0VsMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как восстановить зрение при глаукоме, катаракте и макулодистрофии в течении месяца. Glaucoma

9 months ago

00:07:11

Как восстановить зрение при глаукоме, катаракте и макулодистрофии в течении месяца. Glaucoma

0 56%

Всего два секрета и это упражнение быстро избавит от глаукомы. Glaucoma

9 months ago

00:24:07

Всего два секрета и это упражнение быстро избавит от глаукомы. Glaucoma

0 43%

Почему глаукома боится этого упражнение и какой напиток ухудшает состояние. Glaucoma

9 months ago

00:15:34

Почему глаукома боится этого упражнение и какой напиток ухудшает состояние. Glaucoma

0 61%

Глаукома. Как убрать Внутриглазное давление за 1 минуту. Glaucoma

9 months ago

00:14:58

Глаукома. Как убрать Внутриглазное давление за 1 минуту. Glaucoma

0 25%

Все серии мультфильма про ЗДОРОВЬЕ, ГИГИЕНУ, ЗАРЯДКУ, ЗОЖ и СПОРТ. Полезный мультик для детей!

9 months ago

00:24:50

Все серии мультфильма про ЗДОРОВЬЕ, ГИГИЕНУ, ЗАРЯДКУ, ЗОЖ и СПОРТ. Полезный мультик для детей!

0 17%

ТРИ зарядки в ОДНОЙ! Ноги Бёдра Ягодицы. Утренняя зарядка за 15 минут! #сидимдома #фитнесдома

10 months ago

00:15:36

ТРИ зарядки в ОДНОЙ! Ноги Бёдра Ягодицы. Утренняя зарядка за 15 минут! #сидимдома #фитнесдома

0 31%

Can Margarita Mamun, Russias top Rhythmic Gymnast, transform this team | The Z Team

11 months ago

00:19:10

Can Margarita Mamun, Russias top Rhythmic Gymnast, transform this team | The Z Team

0 34%

US gymnast speaks out on losing medal

11 months ago

00:02:32

US gymnast speaks out on losing medal

0 72%

Shocking Olympic Scandal: US Gymnast Loses Medal in Unbelievable TwistDid a Secret Plot Unfold

12 months ago

00:01:58

Shocking Olympic Scandal: US Gymnast Loses Medal in Unbelievable TwistDid a Secret Plot Unfold

0 12%

Топ 5 Лёгких Воркаут Элементов #shorts #short #sjbody #workout #freestyle #parkour

1 year ago

00:00:21

Топ 5 Лёгких Воркаут Элементов #shorts #short #sjbody #workout #freestyle #parkour

2 29%

Утренняя зарядка Workout | Будь в форме

1 year ago

00:02:55

Утренняя зарядка Workout | Будь в форме

0 91%

Butt Lift and Slim Thighs At Home Exercises

1 year ago

00:07:49

Butt Lift and Slim Thighs At Home Exercises

0 48%

Toned Legs Workout (Exercise Without Equipment)

1 year ago

00:09:39

Toned Legs Workout (Exercise Without Equipment)

0 87%

Do This Every Day To Lose Flabby Arms

1 year ago

00:08:06

Do This Every Day To Lose Flabby Arms

0 60%

8 Простых способов для избавления от жира на животе. Рекомендации ученых физиологов.

1 year ago

00:10:50

8 Простых способов для избавления от жира на животе. Рекомендации ученых физиологов.

0 68%

Gymnastics for baby : Vittorio and Mom

2 years ago

00:00:31

Gymnastics for baby : Vittorio and Mom

0 22%

Do This Every Evening to TRANSFORM Your Body

2 years ago

00:09:25

Do This Every Evening to TRANSFORM Your Body

0 48%

Daily Stretching with Zubalenok | Gymnastics | Contortion |

2 years ago

00:08:32

Daily Stretching with Zubalenok | Gymnastics | Contortion |

4 49%

Do This 30-Min Everyday To Lose Weight & Belly Fat | 2 Weeks Shred Challenge : DAY 13

2 years ago

00:30:46

Do This 30-Min Everyday To Lose Weight & Belly Fat | 2 Weeks Shred Challenge : DAY 13

2 51%

Женская зарядка дома за 5 минут. ВИДЕО №1 #сидимдома #фитнесдома

2 years ago

00:05:00

Женская зарядка дома за 5 минут. ВИДЕО №1 #сидимдома #фитнесдома

0 70%

How to LOSE 2 INCHES OFF WAIST in 1 Week

2 years ago

00:09:27

How to LOSE 2 INCHES OFF WAIST in 1 Week

0 85%

My Daughter's EMOTIONAL GYMNASTICS COMPETITION

2 years ago

00:09:15

My Daughter's EMOTIONAL GYMNASTICS COMPETITION

0 29%

How to Lose Inner Thigh Fat in 2 Weeks - Reduce It with This Workout!

2 years ago

00:05:34

How to Lose Inner Thigh Fat in 2 Weeks - Reduce It with This Workout!

0 56%

От этих слов я прозрел! | Тонкая мудрость для всех Пробуждение / Высказывания / Советы

2 years ago

00:22:55

От этих слов я прозрел! | Тонкая мудрость для всех Пробуждение / Высказывания / Советы

2 79%

0 Comments

Guest