Привет, я подобрал для тебя ТОП 5 отжимания от пола. Сейчас из-за нынешней обстановке, есть возможность заниматься только дома, самостоятельно. И вот 5 отличных упражнения, которые можно выполнить лично. Главное не лениться! Это уже 3 видео на тему ТОП 5, посмотрите и предыдущие Упражнения на спину | ТОП 5 Упражнения на трицепс | ТОП 5 INSTAGRAM Всем привет, меня зовут Жуков Дени
Hide player controls
Hide resume playing