Подкаст с Рыбаковой Дарьей Фёдоровной

00:00-0:15 вступление 00:20-0:38 знакомство с гостем 01:24-1:35 как вы пришли к профессии психолога? 02:34-2:50в чём разница между тревогой и тревожностью? 04:54-5:49 страх неизвестности-это что-то конкретное? 05:50-6:40 как проявляется тревога? 06:47-7:05 как понять, что я нахожусь в тревожности и как это проявляется? 09:03-9:20 как человеку понять, что он находится в конкретном состоянии? 11:00-11:31 совет о саморефлексии 11:40-18:55 как же бороться с этим состоянием? 19:07-21:09 личный опыт Сюзанны 22:30-24:50 советы для зрителей 25:04-25:47 заключение