Час с психологом

Отвечаем на вопросы о родственниках, дорогих и ненавистных, и выстраивание границ с ними. 2 августа прошел прямой эфир, посвященный сложным и многогранным взаимоотношениям с родственниками. Тема «Родственники. Дорогие или ненавистные» вызвала большой интерес и активное участие зрителей, которые задавали вопросы о самых различных аспектах семейных отношений. В ходе эфира Елена Полянская ответила на множество вопросов, касающихся напряженных ситуаций с родственниками. Было обсуждено, как балансировать между своими потребностями и обязанностями перед близкими, как справляться с давлением и манипуляциями со стороны старших родственников и как находить общий язык с теми, кто не поддерживает нас в трудные моменты. Особое внимание уделялось вопросам о токсичных взаимоотношениях, в которых любовь и ненависть переплетаются, создавая сложные эмоциональные узлы. Елена предоставила полезные советы по установлению границ, работе с обидами и поиску профессиональной помощи в сложных ситуациях, таких как зависимость и отсутствие поддержки от ближайших родственников. Эфир был наполнен практическими рекомендациями и техниками, которые помогут нашим зрителям лучше понимать и управлять своими семейными отношениями. Елена Полянская подчеркнула важность установления личных границ, умения говорить «нет» и стремления к открытой и честной коммуникации с близкими. Мы благодарим всех участников за активное участие и интерес к теме. Ваши вопросы помогли сделать эфир насыщенным и полезным. Ждем вас на наших следующих встречах и обсуждениях!