Cmo aumentar la TESTOSTERONA: gua COMPLETA y breve.

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16 Jul 2022

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Si tienes alguna duda, comentario o sugerencia que no te sientes cómod@ dejando en un comentario público, puedes enviarme un mensaje privado en Instagram: 0:00 - Intro/Horas de sueño mínimas 0:38 - Ejercicio diario: Tipo de ejercicio/Indicaciones 1:23 - Nutrición 2:12 - Suplementos alimenticios 2:40 - Medicina homeopática/Remedios naturales 4:44 - Trucos/Hacks biológicos o “Biohacks“ 7:06 - Prácticas de relajación/descanso 8:50 - El lenguaje corporal

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