Все ответы в теле. Что это значит. Дизайн Человека.

Как начать расслабляться. Как важно заботиться о своем теле и что забота о своем теле в наше время это прежде всего расслабление. Если вы хотите узнать больше о себе, подписывайтесь на наш Инстаграм Наш сайт: Телеграм канал: 00:00 Начало 5:02 Про усталость 13:44 Правда в теле 14:16 Для Не сакральных 19:15 Тело это храм души 21:15 Практики для расслабления тела 23:08 Моя стратегия расслабления 24:57 Yin Йога Travis Eliot 27:53 Лежать на гвоздях 29:03 Йога-нидра Илья Журавлев 36:28 Уставший Генератор 40:11 Ложное Я 44:44 Сигналы тела 50:08 Как восполнять ресурс #расслабление #тело #дизайнчеловека