Наука сна: как правильно спать

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Jan 2018

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

На каникулах многие не вылезают дальше собственной кровати и пытаются выспаться на год вперед. Это нормально, если подходить ко сну с умом. «Афиша» рассказывает, как войти в идеальный режим, выбрать матрас и пижамку, как бороться с бессонницей — и нужно ли бояться дефицита сна.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/L2FGemU5cmQ0OC9vMVUxZ2wzS29PK0w3SEVyZE9ELzljcXBJWGJWWjZHZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Это работает так быстро, что становится страшно (работает как по волшебству в 2025 году)

4 weeks ago

00:52:24

Это работает так быстро, что становится страшно (работает как по волшебству в 2025 году)

2 84%

Что нам врут про СОН Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный

4 weeks ago

01:26:05

Что нам врут про СОН Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный

1 44%

Мы Застряли в Зацикленной Реальности...ФБР Похоронило Доказательства Гурджиева

1 month ago

00:40:16

Мы Застряли в Зацикленной Реальности...ФБР Похоронило Доказательства Гурджиева

1 37%

ДОНОРМИЛ при лечении бессонницы. Комментарий врача-сомнолога Романа Бузунова

1 month ago

00:18:43

ДОНОРМИЛ при лечении бессонницы. Комментарий врача-сомнолога Романа Бузунова

1 24%

Вячеслав Дубынин: Мозг и сон (Лекция 27)

1 month ago

01:03:29

Вячеслав Дубынин: Мозг и сон (Лекция 27)

1 81%

Нарушение дыхания во время сна (апноэ) Ксения Доронина | Лекции по медицине | Сомнология | Научпоп

3 months ago

00:16:36

Нарушение дыхания во время сна (апноэ) Ксения Доронина | Лекции по медицине | Сомнология | Научпоп

1 33%

Как запрограммировать мозг на удачу / Какую энергию использует наш мозг Черниговская Татьяна

3 months ago

00:48:51

Как запрограммировать мозг на удачу / Какую энергию использует наш мозг Черниговская Татьяна

1 86%

ПРЕДАТЕЛЬСТВО как доказательство, что ты в МАТРИЦЕ | ЧД

3 months ago

00:33:37

ПРЕДАТЕЛЬСТВО как доказательство, что ты в МАТРИЦЕ | ЧД

1 86%

Вот почему не нужно огорчаться в жизни/Наше ПОВЕДЕНИЕ = наше ПОДСОЗНАНИЕ Татьяна Черниговская

3 months ago

00:48:55

Вот почему не нужно огорчаться в жизни/Наше ПОВЕДЕНИЕ = наше ПОДСОЗНАНИЕ Татьяна Черниговская

1 69%

ЛЮДИ ТУПЕЮТ! Причина - не алкоголь или никотин. Вячеслав Дубынин.

3 months ago

01:46:08

ЛЮДИ ТУПЕЮТ! Причина - не алкоголь или никотин. Вячеслав Дубынин.

1 5%

Андрей Макаров| Рене Декарт: сны разума и осознанность

3 months ago

02:05:08

Андрей Макаров| Рене Декарт: сны разума и осознанность

1 51%

Нейробиолог: Как не отупеть к 50 годам. Связь слабоумия и привычек | Владимир Алипов

3 months ago

01:23:47

Нейробиолог: Как не отупеть к 50 годам. Связь слабоумия и привычек | Владимир Алипов

1 62%

Эфир dTERRA 24 Октября 2024 Баланс тела и разума: энергия в движении и внутреннее равновесие

3 months ago

01:12:10

Эфир dTERRA 24 Октября 2024 Баланс тела и разума: энергия в движении и внутреннее равновесие

1 34%

409 Восковая моль (Огнёвка). Где беру настойку Огнёвки (восковой моли) #ТелоТест

3 months ago

00:00:59

409 Восковая моль (Огнёвка). Где беру настойку Огнёвки (восковой моли) #ТелоТест

1 7%

Станислав Дробышевский про исследования сна охотников #антропология #эволюция #наука

3 months ago

00:00:48

Станислав Дробышевский про исследования сна охотников #антропология #эволюция #наука

1 34%

Вебинар Витаминно-минеральный комплекс ViMi: преимущества, особенности, действие на митохондрии

3 months ago

01:03:00

Вебинар Витаминно-минеральный комплекс ViMi: преимущества, особенности, действие на митохондрии

1 64%

Вся правда об ИНФАРКТЕ. ТЕМЫ НЕДЕЛИ | Доктор 24

3 months ago

00:19:52

Вся правда об ИНФАРКТЕ. ТЕМЫ НЕДЕЛИ | Доктор 24

1 24%

Интуиция ДАР / Вещие сны существуют Татьяна Черниговская / Бетховен потерял слух и прославился

3 months ago

00:36:07

Интуиция ДАР / Вещие сны существуют Татьяна Черниговская / Бетховен потерял слух и прославился

1 8%

Всегда ли стоит доверять интуиции МОЖНО ЛИ РАЗВИТЬ ИНТУИЦИЮ Татьяна Черниговская

3 months ago

00:28:45

Всегда ли стоит доверять интуиции МОЖНО ЛИ РАЗВИТЬ ИНТУИЦИЮ Татьяна Черниговская

1 35%

Упражнения в кровати

3 months ago

00:05:56

Упражнения в кровати

1 72%

Кратко о Динозаврах и их вымирании.

3 months ago

01:14:52

Кратко о Динозаврах и их вымирании.

1 23%

Жизнь до Динозавров Палеозой: Кембрийский взрыв и выход жизни на сушу

3 months ago

01:39:12

Жизнь до Динозавров Палеозой: Кембрийский взрыв и выход жизни на сушу

1 48%

Как появилась жизнь Катархей, Архей, Протерозой

3 months ago

02:01:25

Как появилась жизнь Катархей, Архей, Протерозой

1 55%

Космос - сквозь время и пространство Полная история вселенной

3 months ago

02:19:32

Космос - сквозь время и пространство Полная история вселенной

1 54%

0 Comments

Guest