Guest
ДИАГНОСТИКА ЗДОРОВЬЯ ПО КОЖЕ 👉 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ Акне и другие проблемы с кожей? Как избавиться от прыщей? Каковы причины акне? Питание при акне на лице – это то, на что нужно обратить внимание. Как вылечить акне? Нужно исключить из своего рациона все продукты, которые способствуют воспалению кожи, и ввести в свой рацион продукты, которые будут способствовать здоровью вашего организма, а в том числе и здоровью вашей кожи без акне и прыщей. _____ Очищенные ЖЕЛЧНЫЕ СОЛИ (Формула для желчного пузыря) 💊 Натуральные ВИТАМИНЫ D3 К2 💊 Масло ИЗ ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ 💊 Читайте полезные статьи в блоге 📃 КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 Книга Доктора Берга 📗 Курсы Доктора Берга 🧑🎓 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 Витамины и БАДы 💊 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 _____ 0:00 - проблемы с кожей; 0:53 - худшие продукты для кожи: низкожировые продукты; 1:57 - сладости; 3:09 - злаки; 3:59 - растительные масла; 4:53 - технологически обработанный белок; 6:40 - молочные продукты; 7:00 - продукты без антиоксидантов; 7:45 - продукты, разрушающие кишечную флору; 8:46 - что еще полезно для кожи. 8 самых вредных продуктов для кожи: 1. Продукты с низким содержанием жира. Без жира не усвоить важные для кожи жирорастворимые витамины: А, Д, Е, К. 2. Сладости. Если хотите избавиться от акне, то порой достаточно просто исключить сахар из рациона. 3. Злаки и то, что делают из злаков, включая алкоголь. Глютен, содержащийся в злаках, вызывает проблемы с кишечником, которые провоцируют массу проблем с кожей. Также злаки превращаются в сахар. В злаках много омега-6 жирных кислот. 4. Растительные масла: кукурузное масло, соевое масло, рапсовое масло, хлопковое масло. Они вызывают воспаление кожи. 5. Технологически обработанный белок, например изоляты соевого белка или гидролизованный соевый белок. 6. Молочные продукты. Гормоны, содержащиеся в молочных продуктах, влияют на железы, вызывая проблемы с акне. 7. Продукты, в которых мало антиоксидантов. Антиоксиданты защищают кожу от повреждений, вызванных воздействием солнца, загрязнений окружающей среды и т. д. 8. Продукты, разрушающие кишечную флору: искусственные подсластители, стерильные продукты, пастеризованные продукты. Для кожи очень полезно: - голодание; - пребывание на солнце (но в меру); - масло из печени трески; - снижение уровня стресса, особенно хронического стресса; - отказ от курения. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - Опубликован 11 июля 2023 года ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1) 2) 3) ВКОНТАКТЕ ИНСТАГРАМ ТЕЛЕГРАМ ЯНДЕКС ДЗЕН ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #проблемыСкожей #акне #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
