Сдохни или умри совместная тренировка с @PowerLiftingDoma Максим Гуря проходка Присед Жим..

Сдохни или умри совместная тренировка с @PowerLiftingDoma Максим Гуря проходка Присед Жим.. Всем привет друзья постараюсь коротко Приседания со штангой 20, 60, 100, 140, 160, 190 кг Я новый личный рекорд Максим Гуря 210 кг Жим лёжа 20, 60, 100, 130 кг В экипировке 150, 170, 190, 200 задавило Максим остановился на 170 кг, Я пожал 190 Становая тяга 70, 120, 170, 200 на 2 тут я закончил Максим потянул 230, 255 кг Борьба на ковре Борьба за столом Армрестлинг Алексей Ефимов тоже включился Ещё Максим поднял мою гирю Франкенштейн 59,5 кг Тренировка примерно вышла на 4 часа с небольшим было весело спасибо Максим что приехал, отлично позанимались. #air174 #AIRtraining #crossfit #strong #zvezda #тренажерныйзал #Челябинск #kettlebell #fitness #workout #iom #ильдарахмиров #gym #isleofman #ocr #nextlevelfitness #kettlebellswings #conditioning #training #spartanrace #тренировка #добрыйбогатырь #гири