Силовые тренировки необходимы, если вы хотите улучшить свои беговые результаты.

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 May 2024

4,901 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🔑 Силовые тренировки необходимы, если вы хотите улучшить свои беговые результаты. Упражнения на одной ноге помогут вам улучшить баланс и устойчивость, что очень важно, если вы хотите бегать быстрее И предотвратить травмы.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/L1ZtWS8vd0h5dGtpbFVLQ2JxZ2c4dDcreEIwQWZKRVJNd3d2M0xOMHpvMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

30 МИН ПИЛАТЕС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И РЕЛЬЕФНОГО ТЕЛА || ИЗБАВЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА И ДРЯБЛОГО ТЕЛА

15 hours ago

00:30:02

30 МИН ПИЛАТЕС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И РЕЛЬЕФНОГО ТЕЛА || ИЗБАВЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА И ДРЯБЛОГО ТЕЛА

1 31%

Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг

16 hours ago

00:01:10

Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг

2.5K 59%

ДЕВЯТЬ жёстких УПРАЖНЕНИЙ с большими гирями. Турнир федерации СГД

17 hours ago

00:33:46

ДЕВЯТЬ жёстких УПРАЖНЕНИЙ с большими гирями. Турнир федерации СГД

1 42%

Приседай Каждый День и Эффект Тебя Удивит (Это Надо Знать)

19 hours ago

00:08:03

Приседай Каждый День и Эффект Тебя Удивит (Это Надо Знать)

1 59%

Силовое упражнение на перекладине только для опытных спортсменов. Выполняет профессор Леонид Буланов

19 hours ago

00:00:07

Силовое упражнение на перекладине только для опытных спортсменов. Выполняет профессор Леонид Буланов

1 65%

Как Похудеть за Месяц на 10 кг Тренировки/Питание/Результат

20 hours ago

00:15:47

Как Похудеть за Месяц на 10 кг Тренировки/Питание/Результат

5 22%

Идеальное Отжимание. Отжимайтесь Правильно!

20 hours ago

00:03:40

Идеальное Отжимание. Отжимайтесь Правильно!

1 57%

Упражнения на спину резиной // Руслан Халецкий - эффективные тренировки в любом месте

22 hours ago

00:07:07

Упражнения на спину резиной // Руслан Халецкий - эффективные тренировки в любом месте

1 71%

CORE & CARDIO с Анастасией Филипьевой | 18 июня 2024 | Онлайн-тренировки World Class

23 hours ago

00:45:46

CORE & CARDIO с Анастасией Филипьевой | 18 июня 2024 | Онлайн-тренировки World Class

286 69%

Шагаем дома | Аэробика для похудения 15 минут в домашних условиях!

23 hours ago

00:15:18

Шагаем дома | Аэробика для похудения 15 минут в домашних условиях!

1 25%

ПОЧЕМУ 93% ЛЮДЕЙ НЕ МОГУТ УБРАТЬ ЖИВОТ!

24 hours ago

00:09:39

ПОЧЕМУ 93% ЛЮДЕЙ НЕ МОГУТ УБРАТЬ ЖИВОТ!

1 83%

Denis Cyplenkov vs Andriy Pushkar | #armwrestling #sports #edit

1 day ago

00:00:24

Denis Cyplenkov vs Andriy Pushkar | #armwrestling #sports #edit

1 59%

Сочетание аэробных и силовых нагрузок

1 day ago

01:21:44

Сочетание аэробных и силовых нагрузок

1 67%

ПСИХОСОМАТИКА И КИНЕЗИОЛОГИЯ. Сознание клеток. Биологический возраст

1 day ago

00:32:35

ПСИХОСОМАТИКА И КИНЕЗИОЛОГИЯ. Сознание клеток. Биологический возраст

1 38%

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

1 day ago

00:49:42

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

1 29%

Комплекс упражнений для всего тела с фитнес резинкой

1 day ago

00:17:23

Комплекс упражнений для всего тела с фитнес резинкой

1 56%

Углеводное окно и белковое окно.

1 day ago

00:04:39

Углеводное окно и белковое окно.

1 48%

Зачем и кому нужны силовые тренировки

1 day ago

01:31:02

Зачем и кому нужны силовые тренировки

1 85%

Бронислав Виногродский. Как играть в жизнь и управлять совпадениями

1 day ago

02:31:11

Бронислав Виногродский. Как играть в жизнь и управлять совпадениями

1 53%

ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро! Утренняя гимнастика

1 day ago

00:10:16

ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро! Утренняя гимнастика

1 56%

Силовая воркаут тренировка дома.

1 day ago

00:06:19

Силовая воркаут тренировка дома.

137 68%

Интервал - 2

21 hour ago

00:28:25

Интервал - 2

180 70%

Мягкая растяжка ГРУДНОЙ ОТДЕЛ и ТАЗОБЕДРЕННЫЕ / ЗДОРОВЫЕ и ГИБКИЕ СУСТАВЫ без БОЛИ

1 day ago

00:16:53

Мягкая растяжка ГРУДНОЙ ОТДЕЛ и ТАЗОБЕДРЕННЫЕ / ЗДОРОВЫЕ и ГИБКИЕ СУСТАВЫ без БОЛИ

1 83%

ПРАКТИКА НА УКРЕПЛЕНИЕ РУК

1 day ago

00:29:12

ПРАКТИКА НА УКРЕПЛЕНИЕ РУК

1 37%

0 Comments

Guest