Марафон преображения в АрмСтронг

Видео-заметка о том, как проходит Марафон преображения в фитес-клубе АрмСтронг в ноябре-декабре 2018 года. Напомним, что марафон преображения - это: - Для девушек: похудение от 5 кг, уменьшение объемов в талии и бёдрах - Для мужчин: проявление рельефа мышц, похудение (при желании) - Персональный тренер на пути к вашей цели: мотивация и поддержка - Работа в командах по 3 человека - 2 раза в неделю силовой тренинг, 1 – кардио - Лайфхаки и практические рекомендации по укреплению здоровья и преумножению красоты - Обзор групповых тренировок ф/к АрмСтронг: йога, аквааэробика, растяжка и др. - Мониторинг вашего прогресса - Сауна с бассейном 1 раз в неделю - Персональные рекомендации по питанию без изнуряющих диет и голодания - Поддержка ваших первых шагов на пути к физической активности! Подробности смотри здесь ? Приходи в ф/к АрмСтронг за фигурой своей мечты ! пр.Комсомольский 68/5 // звони 90-56-54