Растяжка шеи с боковым сгибом (детская)

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сидя с хорошей осанкой, наклоните голову набок к плечу. Продолжайте смотреть вперед и удерживайте это положение, чтобы почувствовать легкое растяжение на другой стороне шеи. Держите мышцы шеи и плеч расслабленными на протяжении всего упражнения. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Начинающий #Шейный #Детский #Независимый #Без_оборудования #Боковое_сгибание #Сидя___стул #Растяжка #Растяжка___статическая #Подросток

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/L1F0OEQxNlQzemF2RUN1OThnWjlqZXJBUThlK1VoTFhTZm9rOVBaM2h1QT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Возвращаем красоту шее

20 hours ago

00:03:31

Возвращаем красоту шее

2.1K 46%

Метод оздоровления спины,живота,таза и ног у станка!Устранение боли в пояснице!

1 day ago

00:01:53

Метод оздоровления спины,живота,таза и ног у станка!Устранение боли в пояснице!

138 23%

РАЗМИНКА 12 минут йоги утром или перед сном. Утренняя зарядка. Иога chilelavida Елена Малова

2 days ago

00:12:50

РАЗМИНКА 12 минут йоги утром или перед сном. Утренняя зарядка. Иога chilelavida Елена Малова

1.2K 20%

Исправь Осанку и Забудь про Боли в Спине за 15 Минут!

3 days ago

00:15:56

Исправь Осанку и Забудь про Боли в Спине за 15 Минут!

7.8K 45%

Практика для здоровья Шеи и кровообращения мозга. Массаж перед сном.

3 days ago

00:18:04

Практика для здоровья Шеи и кровообращения мозга. Массаж перед сном.

253 54%

Улучшаем кровообращение мозга. Гимнастика для здоровья шеи и грудного отдела позвоночника.

3 days ago

00:20:14

Улучшаем кровообращение мозга. Гимнастика для здоровья шеи и грудного отдела позвоночника.

435 49%

Из-за ЭТОГО вы теряете ЖЕНСТВЕННОСТЬ! / ЭФФЕКТИВНАЯ растяжка для шеи и плеч

3 days ago

00:13:44

Из-за ЭТОГО вы теряете ЖЕНСТВЕННОСТЬ! / ЭФФЕКТИВНАЯ растяжка для шеи и плеч

17 85%

Растяжка для снятия зажимов с шеи и плечевого пояса 15 минут

4 days ago

00:13:08

Растяжка для снятия зажимов с шеи и плечевого пояса 15 минут

11 30%

БОЛИТ СПИНА ОТ КОМПЬЮТЕРА РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ УПРАЖНЕНИЯ для СПИНЫ и ШЕИ УПРАЖНЕНИЯ СИДЯ

5 days ago

00:09:00

БОЛИТ СПИНА ОТ КОМПЬЮТЕРА РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ УПРАЖНЕНИЯ для СПИНЫ и ШЕИ УПРАЖНЕНИЯ СИДЯ

15 84%

Метод оздоровления спины и плеч у стены!Нет холке!

5 days ago

00:01:05

Метод оздоровления спины и плеч у стены!Нет холке!

445 62%

Отзыв о процедуре БМС лица, Светлана

6 days ago

00:01:48

Отзыв о процедуре БМС лица, Светлана

1 88%

Оздоровление головы,шеи,груди,спины,плеч!Коррекция осанки,фигуры,лица!Омоложение и развитие тела!(Сокращен. в-т)

7 days ago

00:10:03

Оздоровление головы,шеи,груди,спины,плеч!Коррекция осанки,фигуры,лица!Омоложение и развитие тела!(Сокращен. в-т)

260 91%

Укрепление коленных и тазобедренных суставов у стены!Оздоровление спины,живота,таза и ног!

1 week ago

00:01:33

Укрепление коленных и тазобедренных суставов у стены!Оздоровление спины,живота,таза и ног!

157 26%

Самый удобный вариант растяжки передней поверхности бедра | Просто и эффективно тянем квадрицепс

1 week ago

00:05:24

Самый удобный вариант растяжки передней поверхности бедра | Просто и эффективно тянем квадрицепс

105 65%

Целительная растяжка у станка!Здоровые и сильные суставы!Снятие напряжения в плечах,спине и шее!

1 week ago

00:01:19

Целительная растяжка у станка!Здоровые и сильные суставы!Снятие напряжения в плечах,спине и шее!

144 56%

Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, риск инсульта, высокое давление и всё из-за ЭТОГО

4 days ago

00:26:11

Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, риск инсульта, высокое давление и всё из-за ЭТОГО

6.9K 46%

Топовые функции по доступной цене. Обзор массажного кресла Ergonova Ergoline 3.

2 weeks ago

00:02:30

Топовые функции по доступной цене. Обзор массажного кресла Ergonova Ergoline 3.

29 48%

Метод оздоровления,коррекции,омоложения,развития тела!Терапия мочеполовой системы,ЖКТ,суставов и др.!(Сокращ. в-т)

2 weeks ago

00:02:58

Метод оздоровления,коррекции,омоложения,развития тела!Терапия мочеполовой системы,ЖКТ,суставов и др.!(Сокращ. в-т)

250 41%

8 минут Создайте стройное лицо и красивую шею! Легкая растяжка

2 weeks ago

00:08:12

8 минут Создайте стройное лицо и красивую шею! Легкая растяжка

551 70%

10 Минут до Идеальной Осанки и Полного Расслабления

2 weeks ago

00:12:46

10 Минут до Идеальной Осанки и Полного Расслабления

22.6K 73%

Эффективные упражнения для снятия напряжения с грушевидной и средней ягодичной мышцы!Терапия поясницы,живота,таза,ног!

2 weeks ago

00:02:32

Эффективные упражнения для снятия напряжения с грушевидной и средней ягодичной мышцы!Терапия поясницы,живота,таза,ног!

292 23%

Выполняй каждое утро | простая практика йоги | растяжка и разминка

2 weeks ago

00:12:51

Выполняй каждое утро | простая практика йоги | растяжка и разминка

9K 84%

Мощные упражнения для снятия напряжения с средней ягодичной и грушевидной мышцы!Оздоровление поясницы,таза,ног!

2 weeks ago

00:01:13

Мощные упражнения для снятия напряжения с средней ягодичной и грушевидной мышцы!Оздоровление поясницы,таза,ног!

296 95%

Заминка | Восстановление и релакс

2 weeks ago

00:08:16

Заминка | Восстановление и релакс

320 29%

0 Comments

Guest