Тренируемся дома l Второй комплекс упражнений - проблемные зоны бегуна.

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Apr 2020

9 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Очередной комплекс упражнений, который поможет сделать ваш бег эффективней и избавит вас от многих травм. Упражнения направленны на одни из самых проблемных зон бегунов на длинные дистанции. Вместо столика можно использовать стул.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/L1BVcExxckNjWlZyTjl3c1BsNnp6Nkd3Y1pEWGU4SE9EdG5YUWQ3U2RxYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Паша в Питере. День первый. Берем мотик в прокате. Первый выезд в город. Тренируем базовые упражнения.

1 day ago

00:28:12

Паша в Питере. День первый. Берем мотик в прокате. Первый выезд в город. Тренируем базовые упражнения.

23 60%

Витя Кравченко Юля Ефимова - запреты, угрозы и реальность российского плавания

3 days ago

01:24:25

Витя Кравченко Юля Ефимова - запреты, угрозы и реальность российского плавания

16K 89%

Прожарка! Или как относиться к хейту и наездам

4 days ago

00:03:38

Прожарка! Или как относиться к хейту и наездам

549 5%

Видео упражнения для улучшения памяти

4 days ago

00:01:07

Видео упражнения для улучшения памяти

1 36%

Как переключаться в женские энергии и состояния

5 days ago

00:25:44

Как переключаться в женские энергии и состояния

4 57%

ФУЛБАДИ. Сэкономь Время. Самая эффективная тренировка на ВСЁ тело.

7 days ago

00:14:43

ФУЛБАДИ. Сэкономь Время. Самая эффективная тренировка на ВСЁ тело.

45 60%

РАЗВИВАЮЩИЕ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

1 week ago

00:01:07

РАЗВИВАЮЩИЕ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

7 32%

Поставил себе цель: если идти по контракту, то только в ВДВ

2 weeks ago

00:02:22

Поставил себе цель: если идти по контракту, то только в ВДВ

165 81%

Тренируем координацию: домашняя тренировка футболиста

2 weeks ago

00:07:24

Тренируем координацию: домашняя тренировка футболиста

15 7%

Ура! Весна наступила - Животные и птицы - Логика для детей

2 weeks ago

00:03:40

Ура! Весна наступила - Животные и птицы - Логика для детей

5 41%

Тренируемся с дочкой дома ))

2 weeks ago

00:00:50

Тренируемся с дочкой дома ))

848 53%

Сделайте эту безумно крутую снайперскую винтовку из бумаги менее чем за 20 минут !!!

2 weeks ago

00:19:00

Сделайте эту безумно крутую снайперскую винтовку из бумаги менее чем за 20 минут !!!

590 88%

TRAVEL BOOK

2 weeks ago

00:00:34

TRAVEL BOOK

107 69%

тренируем память и речь через разучивание стихотворения в 5 лет

3 weeks ago

00:00:27

тренируем память и речь через разучивание стихотворения в 5 лет

12 79%

тренируем скорость чтения в 5 лет

3 weeks ago

00:00:38

тренируем скорость чтения в 5 лет

12 85%

Тренируем пресс дома!

3 weeks ago

00:00:22

Тренируем пресс дома!

1 46%

Детский сад Раз-Умейка при ЦДР Лесенка. 89275105714 улица Генерала Штеменко 57

3 weeks ago

00:00:21

Детский сад Раз-Умейка при ЦДР Лесенка. 89275105714 улица Генерала Штеменко 57

3 50%

Железные игрушки. Тренируем ноги дома. Тренажёры с маркетплейса.

3 weeks ago

00:21:42

Железные игрушки. Тренируем ноги дома. Тренажёры с маркетплейса.

4 33%

Как убрать отеки в домашних условиях за 15 минут

3 weeks ago

00:17:42

Как убрать отеки в домашних условиях за 15 минут

725 53%

mma shine СЕКРЕТЫ ПОДГОТОВКИ ЧЕМПИОНОВ UFC: Макс Холлоуэй

3 weeks ago

00:06:48

mma shine СЕКРЕТЫ ПОДГОТОВКИ ЧЕМПИОНОВ UFC: Макс Холлоуэй

92 37%

Какой у тебя размер И девять других вопросов на итальянском. Урок с нуля. #итальянскийязыкснуля

3 days ago

00:11:02

Какой у тебя размер И девять других вопросов на итальянском. Урок с нуля. #итальянскийязыкснуля

23 23%

Rust. Стрим. RUST100RENTGEN. Тренируем рейды.

4 weeks ago

00:00:00

Rust. Стрим. RUST100RENTGEN. Тренируем рейды.

1 36%

Упражнения с резинкой для ягодиц Тренируемся ДОМА как в СПОРТЗАЛЕ _

4 weeks ago

00:25:09

Упражнения с резинкой для ягодиц Тренируемся ДОМА как в СПОРТЗАЛЕ _

410 51%

ЗДЕСЬ МЫ БОРЕМСЯ ЗА РОДНЫЕ КРАЯ, ЗАЩИЩАЕМ РОДИНУ:

4 weeks ago

00:09:16

ЗДЕСЬ МЫ БОРЕМСЯ ЗА РОДНЫЕ КРАЯ, ЗАЩИЩАЕМ РОДИНУ:

8 16%

0 Comments

Guest