Myvideo

Guest

Login

Медитация для начинающих. Сила дыхания

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Бесплатный пошаговый видео курс от учителя йоги Дады Садананды. 10 уроков. Вся необходимая информация для освоения начального уровня. Объясняется техника медитации, ее логика, способы постепенного улучшения качества практики, трудности, возникающие по мере освоения метода. Особенность позы для медитации. Основы «йоги для здоровья». Структура курса: Урок 1. Базовая техника медитации: Урок 2. Ромашка медитации: Урок 3. Правильная позиция в медитации: Урок 4. Рефлекс ныряльщика: Урок 5. Сила дыхания: Урок 6. Использование эмоций. Пение мантры: Все уроки: Дада Садананда Опыт медитации: более 17 000 часов Дал личное посвящение

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later