Пропуск

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сердечно-сосудистый // #Сердечно-сосудистый Стойте прямо. Возьмитесь за скакалку, слегка согнув локти по бокам и положив руки рядом с бедрами (немного впереди) ладонями вперед. Используйте запястья, чтобы повернуть скакалку и начать прыгать. Продолжайте в течение указанного времени. Примечание: Используйте в основном лодыжки, чтобы прыгать вверх и вниз, как будто у вас есть пружины в лодыжках. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Голеностопный #Начинающий #Здоровье_костей #Ребенок #Независимый #Средний #Скакалка #Ноги #Моторика___грубая #Без_оборудования #Плиометрика #Стоя #Подросток #Общее_тело #Батут_трампет

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/L0tQRkJyRGc1SjVuZ0dFRkphcENJWWZyVjlJb3NrdnhINTErQVhXSHJObz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

В каком возрасте раньше женились и выходили замуж #история #свадьба

just now

00:01:00

В каком возрасте раньше женились и выходили замуж #история #свадьба

1 84%

Cyberpunk 2077 прохождение - Пропуск в высшую лигу #6

54 minutes ago

00:58:13

Cyberpunk 2077 прохождение - Пропуск в высшую лигу #6

3 21%

ОЛЕГ ЦАРЁВ: США обманули Украину Вторжение ВСУ / План Камалы Харрис / Ядерная война

59 minutes ago

01:16:57

ОЛЕГ ЦАРЁВ: США обманули Украину Вторжение ВСУ / План Камалы Харрис / Ядерная война

1 27%

На базе российских вузов начинают работать Цифровые кафедры. Студенты могут бесплатно записаться на занятия, где будут изучать

1 hour ago

00:01:45

На базе российских вузов начинают работать Цифровые кафедры. Студенты могут бесплатно записаться на занятия, где будут изучать

1 16%

ОТ БЕДНОСТИ К ИЗОБИЛИЮСЛУШАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И НОЧЬ СЛОВА, МЕНЯЮЩИЕ РЕАЛЬНОСТЬ

2 hours ago

03:40:16

ОТ БЕДНОСТИ К ИЗОБИЛИЮСЛУШАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И НОЧЬ СЛОВА, МЕНЯЮЩИЕ РЕАЛЬНОСТЬ

1 9%

В Казахстан на автомобиле. Влюбиться в Астану заново!

2 hours ago

00:48:34

В Казахстан на автомобиле. Влюбиться в Астану заново!

1 67%

ШКОЛЬНИК ОРАЛ И СКАЗАЛ ЧТО Я СУА И НАКАЗАЛ ЕГО | в ФРИ ФАЕР! Free Fire | в ФРИ ФАЕР! Free Fire

3 hours ago

00:07:56

ШКОЛЬНИК ОРАЛ И СКАЗАЛ ЧТО Я СУА И НАКАЗАЛ ЕГО | в ФРИ ФАЕР! Free Fire | в ФРИ ФАЕР! Free Fire

1 46%

группа МЕХАНИКА - Пограничные войска

5 hours ago

00:04:17

группа МЕХАНИКА - Пограничные войска

1 31%

Сурган Валерий_ Дачные концерты 2024_Лодочка плыви кавер на песню из репертуара Игоря Саруханова.

5 hours ago

00:02:40

Сурган Валерий_ Дачные концерты 2024_Лодочка плыви кавер на песню из репертуара Игоря Саруханова.

104 25%

Самоучитель- как плести лапти старинным способом на коленке, работа дома, вторая профессия самозанят

7 hours ago

00:18:16

Самоучитель- как плести лапти старинным способом на коленке, работа дома, вторая профессия самозанят

1 37%

В устье Вязитского ручья восстановлена дамбочка, так необходимая в межень. Тихвин 18 августа 2024 г

10 hours ago

00:00:42

В устье Вязитского ручья восстановлена дамбочка, так необходимая в межень. Тихвин 18 августа 2024 г

1 87%

Пропуск завтрака может изменить твой метаболизм. Узнай, как это влияет на здоровье.

11 hours ago

00:00:59

Пропуск завтрака может изменить твой метаболизм. Узнай, как это влияет на здоровье.

1 28%

Tlhesun 27 и Mucai N24200 - 200 Герц с подвохом

11 hours ago

00:04:41

Tlhesun 27 и Mucai N24200 - 200 Герц с подвохом

1 44%

The Outer Worlds прохождение - Финал #20

12 hours ago

01:16:34

The Outer Worlds прохождение - Финал #20

1 75%

The Outer Worlds прохождение - Незабытая тайна #19

12 hours ago

01:36:34

The Outer Worlds прохождение - Незабытая тайна #19

1 56%

The Outer Worlds прохождение - Злосчастная компания #18

12 hours ago

01:23:12

The Outer Worlds прохождение - Злосчастная компания #18

1 49%

Как сохранить здоровье в пожилом возрасте: роль правильного питания

13 hours ago

00:11:22

Как сохранить здоровье в пожилом возрасте: роль правильного питания

1 16%

The Outer Worlds прохождение - Город и звезды #17

13 hours ago

01:30:07

The Outer Worlds прохождение - Город и звезды #17

1 40%

СПАСЕНИЕ НОВЫХ Танков Онлайн 2024 года! РОЗЫГРЫШИ для ЗРИТЕЛЕЙ! СТРИМ

13 hours ago

03:05:59

СПАСЕНИЕ НОВЫХ Танков Онлайн 2024 года! РОЗЫГРЫШИ для ЗРИТЕЛЕЙ! СТРИМ

382 79%

The Outer Worlds прохождение - Колыбель для псиды #16

13 hours ago

01:18:00

The Outer Worlds прохождение - Колыбель для псиды #16

2 88%

Замарашка 95 серия (1992) фильм сериал

14 hours ago

00:46:26

Замарашка 95 серия (1992) фильм сериал

580 5%

The Outer Worlds прохождение - Страсть к медицине #15

14 hours ago

01:14:33

The Outer Worlds прохождение - Страсть к медицине #15

1 13%

МИР ТАНКОВ ПЯТНИЧНЫЙ РАНДОМ ВПЕРЁД НА АУКЦИОН

14 hours ago

00:00:00

МИР ТАНКОВ ПЯТНИЧНЫЙ РАНДОМ ВПЕРЁД НА АУКЦИОН

1 24%

The Outer Worlds прохождение - Пустышка #14

14 hours ago

01:18:54

The Outer Worlds прохождение - Пустышка #14

3 45%

0 Comments

Guest