Китайские боевые практики Илицюань: Опора и дыхание

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Sep 2023

7 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Фильм о древнем китайском искусстве Илицюань рассказывает о регулировке дыхания, некоторых элементах массажа. Даются дыхательные упражнения на релаксацию после симметричного стояния, разучиваются несколько ассиметричных боевых «столбов». Материал может использоваться для завершения тренировки, отдыха и восстановления. Содержание: 1. Введение 2. 9 опорных точек 3. 1-й вид ассиметричного столба 4. Распознавание Инь и Янь 5. Трансформация Ци в Дзинь 6. Похлопывающий массаж 7. Поглаживающий массаж

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/L0Y5YnJtbytVcUFlRDlDdmpBbENodC9lbGlTYm44TWxpc0lpSmlHUDJDMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЗРЕНИЕ - Точки для глаз - Му Юйчунь о здоровье глаза

19 hours ago

00:21:32

ЗРЕНИЕ - Точки для глаз - Му Юйчунь о здоровье глаза

1 90%

За кадром с Джетом Ли: Судьба мастера ушу

21 hour ago

00:34:43

За кадром с Джетом Ли: Судьба мастера ушу

11 75%

Обзор Black Myth: Wukong | Китайский родственник God of War

23 hours ago

00:10:14

Обзор Black Myth: Wukong | Китайский родственник God of War

1 73%

Как укрепить силу воли. Цигун для здоровья и решительных действий/ Игорь Красулин #99

1 day ago

02:15:38

Как укрепить силу воли. Цигун для здоровья и решительных действий/ Игорь Красулин #99

1 80%

ЗДОРОВОЕ КОЛЕНО - массаж колена и точки для здоровья Му Юйчунь

1 day ago

00:05:07

ЗДОРОВОЕ КОЛЕНО - массаж колена и точки для здоровья Му Юйчунь

1 56%

Здоровые колени - три точки для массажа - Му Юйчунь о здоровье

1 day ago

00:05:35

Здоровые колени - три точки для массажа - Му Юйчунь о здоровье

1 81%

Шокирующее Кунг-Фу Семьи Хо / Китай, 2018, реж. Дай Вэй / HD Video 1080p / Shocking Kungfu Of Huo

2 days ago

01:38:36

Шокирующее Кунг-Фу Семьи Хо / Китай, 2018, реж. Дай Вэй / HD Video 1080p / Shocking Kungfu Of Huo

6 43%

Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер

2 days ago

00:13:13

Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер

1 18%

Боксер должен быть как пружина / Правильная работа ног боксера / Марк Мельцер техника бокса СССР

2 days ago

00:06:45

Боксер должен быть как пружина / Правильная работа ног боксера / Марк Мельцер техника бокса СССР

1 75%

Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер

2 days ago

00:08:05

Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер

1 94%

Serious Sam HD The Second Encounter 2-я СЕРИЯ

2 days ago

00:30:17

Serious Sam HD The Second Encounter 2-я СЕРИЯ

276 17%

Геншин импакт: Древнее имя Качины

2 days ago

00:42:13

Геншин импакт: Древнее имя Качины

8 82%

Black Myth Wukong - прохождение 6 главы. Дядя на облаке по карте летает и десяток боссов нагибает #20

2 days ago

02:26:45

Black Myth Wukong - прохождение 6 главы. Дядя на облаке по карте летает и десяток боссов нагибает #20

120 44%

Китай живет в 3000ом году: Девушки / Уличные торговцы - миллионеры / Универ стримеров @anton_lyadov

2 days ago

01:40:34

Китай живет в 3000ом году: Девушки / Уличные торговцы - миллионеры / Универ стримеров @anton_lyadov

1 11%

Поразительный ЭФФЕКТ! Легкие ноги, как пушинка. Тазобедренный СУСТАВ. Му Юйчунь.

2 days ago

00:18:20

Поразительный ЭФФЕКТ! Легкие ноги, как пушинка. Тазобедренный СУСТАВ. Му Юйчунь.

1 95%

Боевые искусства. Мастер Ип Ман. Документальные кадры!

3 days ago

00:07:35

Боевые искусства. Мастер Ип Ман. Документальные кадры!

1 47%

Как живет Джеки Чан (Jackie Chan) и сколько он зарабатывает

3 days ago

00:09:56

Как живет Джеки Чан (Jackie Chan) и сколько он зарабатывает

1 33%

Расколотая Битвой Синева Небес - За Сюньэр пришел Клан Гу! Сяо Янь Свергает Высокомерного Лин Цюаня!

3 days ago

00:06:56

Расколотая Битвой Синева Небес - За Сюньэр пришел Клан Гу! Сяо Янь Свергает Высокомерного Лин Цюаня!

20 77%

Новый ураган / Бездомные исчезли / Забастовки / Запрет на китайские авто / Гаити без военных /

3 days ago

00:11:24

Новый ураган / Бездомные исчезли / Забастовки / Запрет на китайские авто / Гаити без военных /

42 44%

Wo Long: Fallen DynastyПРОХОЖДЕНИЕ НА ПЛАТИНУЧАСТЬ 4

3 days ago

04:30:39

Wo Long: Fallen DynastyПРОХОЖДЕНИЕ НА ПЛАТИНУЧАСТЬ 4

245 91%

Руслан Осташко. Израиль vs Иран, дружба РФ и КНР и подсудимые на СВО

3 days ago

01:56:01

Руслан Осташко. Израиль vs Иран, дружба РФ и КНР и подсудимые на СВО

4.6K 66%

Лукашенко: Пошёл стрелять! Ну КУДА ты пошёл // Беспилотники, разговор с военными и студенты

3 days ago

01:39:45

Лукашенко: Пошёл стрелять! Ну КУДА ты пошёл // Беспилотники, разговор с военными и студенты

1 81%

Wo Long: Fallen DynastyПРОХОЖДЕНИЕ НА ПЛАТИНУЧАСТЬ 3

3 days ago

03:48:55

Wo Long: Fallen DynastyПРОХОЖДЕНИЕ НА ПЛАТИНУЧАСТЬ 3

46 76%

Охотники (США - 1958г.)

3 days ago

01:47:41

Охотники (США - 1958г.)

10 80%

0 Comments

Guest