Крутое упражнение Вестсайда, для верха спины! Помимо гипертрофии мышц верха спины оказывает влияние на работу мозга.

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Jul 2024

701 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Крутое упражнение Вестсайда, для верха спины! Помимо гипертрофии мышц верха спины оказывает благотворное влияние на работу мозга. Пожимание плечами стоя со штангой улучшает кровенаполнение плечевого отдела и мышц шеи, насыщая их кислородом. Регулярная тренировка мышц трапеции положительно влияет на мозговое кровообращение затылочной доли и избавляет от хронических болей.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/L0Q3dzN4bmMyQlFvVUpwMlBIVmx2Z0xkUUo0QWhpbjExVWFDcHcxd1FXMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут

15 hours ago

00:14:53

Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут

1 8%

О цикле тренингов ,, Фертильность и здоровые отношения

16 hours ago

00:14:06

О цикле тренингов ,, Фертильность и здоровые отношения

58 62%

Здоровый позвоночник за три минуты в день утром лежа в постели

16 hours ago

00:05:18

Здоровый позвоночник за три минуты в день утром лежа в постели

35 39%

Оздоровление за 3 минуты китайской гимнастики #упражнения #здоровье #советы #полезно #спорт #фитнес

16 hours ago

00:00:31

Оздоровление за 3 минуты китайской гимнастики #упражнения #здоровье #советы #полезно #спорт #фитнес

1 84%

Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса

17 hours ago

00:00:46

Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса

148 24%

ЗДОРОВАЯ СПИНА С МФР

17 hours ago

00:11:33

ЗДОРОВАЯ СПИНА С МФР

1 88%

Трешовая тренировка на ягодицы

17 hours ago

00:03:53

Трешовая тренировка на ягодицы

2 9%

Гимнастика от 100 болезней #факты #полезно #упражнения #здоровье #советы #фитнес #похудение #массаж

17 hours ago

00:00:36

Гимнастика от 100 болезней #факты #полезно #упражнения #здоровье #советы #фитнес #похудение #массаж

1 62%

Тренировка для мышц тазового дна. Женское здоровье.

18 hours ago

00:12:41

Тренировка для мышц тазового дна. Женское здоровье.

1 59%

Занятие йогой полностью провалено

18 hours ago

00:00:31

Занятие йогой полностью провалено

136 8%

Возвращаем здоровье стоп

18 hours ago

00:02:24

Возвращаем здоровье стоп

3 60%

Кристина Костикова. Тренировка-интервью.

19 hours ago

01:29:51

Кристина Костикова. Тренировка-интервью.

54 7%

Как эмоциональное здоровье связано с физическим. Упражнение от Марии Горелко Надень свою эмоцию

19 hours ago

00:01:01

Как эмоциональное здоровье связано с физическим. Упражнение от Марии Горелко Надень свою эмоцию

1 41%

Активация суставов! Утренняя зарядка для здоровья. Запуск лимфы и упражнения от плоскостопия.

20 hours ago

00:15:56

Активация суставов! Утренняя зарядка для здоровья. Запуск лимфы и упражнения от плоскостопия.

94 35%

Делайте ЭТО 2 МИНУТЫ в ДЕНЬ, и брыли сами УЙДУТ! #лицо #брыли #красота #здоровье

20 hours ago

00:00:35

Делайте ЭТО 2 МИНУТЫ в ДЕНЬ, и брыли сами УЙДУТ! #лицо #брыли #красота #здоровье

1 42%

Упражнение при диастазе! Как правильно выполнять без вреда для организма!

20 hours ago

00:01:05

Упражнение при диастазе! Как правильно выполнять без вреда для организма!

1 11%

Отведения гантели стоя в боковой планке

20 hours ago

00:00:12

Отведения гантели стоя в боковой планке

1 35%

Отведения на задние дельты в кроссовере

20 hours ago

00:00:08

Отведения на задние дельты в кроссовере

1 79%

Почему жизнь глаз и мозга зависит ОТ НОСА Как наладить венозный отток: 2 упражнения

20 hours ago

00:11:14

Почему жизнь глаз и мозга зависит ОТ НОСА Как наладить венозный отток: 2 упражнения

1 51%

КОМПЛЕКС УТРЕННИХ УПРАЖНЕНИЙ! Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях.

21 hour ago

00:04:05

КОМПЛЕКС УТРЕННИХ УПРАЖНЕНИЙ! Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях.

1 50%

1 тренировка | Высокоинтенсивное кардио

21 hour ago

00:21:35

1 тренировка | Высокоинтенсивное кардио

1.9K 56%

Заминка с Александрой Корчагиной | Лучшие упражнения на растяжку

21 hour ago

00:13:17

Заминка с Александрой Корчагиной | Лучшие упражнения на растяжку

46 76%

Разминка с Костей Цзю | Упражнения на каждый день

21 hour ago

00:20:17

Разминка с Костей Цзю | Упражнения на каждый день

82 83%

Кровоснабжение мозга станет лучше в разы всего 1 упражнение

22 hours ago

00:06:56

Кровоснабжение мозга станет лучше в разы всего 1 упражнение

1 18%

0 Comments

Guest