Как быстро снять стресс. Эфир с психотерапевтом Юлией Алабиной

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Mar 2022

48 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

4 очень действенные и быстрые практики, которые помогут вам успокоиться и вернуться в ресурсное состояние. Техники настолько простые, что вы сможете при желании поделиться ими с вашими близкими, даже с детьми. 📌 Подробнее о практиках: 🔹 Практика, помогающая значительно снизить стресс даже в очень сложной ситуации и убрать из головы страшные картинки. 🔹 Две простые для выполнения дыхательные практики. 10 циклов дыхания — и вы спокойно можете продолжать делать необходимые дела. 🔹 Практика создания безопасного пространства вокруг себя. ======================================================================== Добавляйтесь в друзья: ★ Я в Instagram: ► ★ Я в TikTok: ► Наши программы: ★ Бесплатный мастер-класс «Как за 2 месяца вернуть молодость лицу и стройность телу»: ► ★ Для красиво

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/L0NoWDJaMlJHaDI5Nzk2TC9OdU0vUTlQaUp1b2xEZmlURHk5THM4dWdwMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Что нам врут про СОН Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный

1 day ago

01:26:05

Что нам врут про СОН Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный

1 88%

Оцени! Деревянная лестница за 30 минут с помощью болгарки

1 day ago

00:15:10

Оцени! Деревянная лестница за 30 минут с помощью болгарки

1 39%

СРОЧНО! Голливуд СГОРАЕТ ДОТЛА Пожар в Лос-Анджелесе сжег ТЫСЯЧИ домов. ЖУТКИЕ кадры из ЭПИЦЕНТРА

1 day ago

00:24:53

СРОЧНО! Голливуд СГОРАЕТ ДОТЛА Пожар в Лос-Анджелесе сжег ТЫСЯЧИ домов. ЖУТКИЕ кадры из ЭПИЦЕНТРА

1 24%

Как быстро войти в состояние безмолвия #аланмамиев #состояние #развитие

1 day ago

00:00:57

Как быстро войти в состояние безмолвия #аланмамиев #состояние #развитие

1 14%

Молоко из пальмового жира. Определить просто, нужно ...

1 day ago

00:11:02

Молоко из пальмового жира. Определить просто, нужно ...

1 64%

Медийка! Вот куда надо!

1 day ago

01:48:00

Медийка! Вот куда надо!

1 41%

КАК СМОТРЕТЬ YouTube С БЫСТРОЙ ЗАГРУЗКОЙ ВИДЕО! КАК ОБОЙТИ БЛОКИРОВКУ ЮТУБА, КАК УСКОРИТЬ ЮТУБ

2 days ago

00:08:09

КАК СМОТРЕТЬ YouTube С БЫСТРОЙ ЗАГРУЗКОЙ ВИДЕО! КАК ОБОЙТИ БЛОКИРОВКУ ЮТУБА, КАК УСКОРИТЬ ЮТУБ

1 26%

МОДУЛЬНАЯ СИСТЕМА ШЛЕМОВ И КОСТЮМОВ. STALKER ANOMALY СБОРКА REDUX 2.0 ХОД РАЗРАБОТКИ(2024).Ч.1

2 days ago

00:24:22

МОДУЛЬНАЯ СИСТЕМА ШЛЕМОВ И КОСТЮМОВ. STALKER ANOMALY СБОРКА REDUX 2.0 ХОД РАЗРАБОТКИ(2024).Ч.1

1 33%

Как быстро запомнить формулы.

2 days ago

00:00:23

Как быстро запомнить формулы.

16 43%

Крис Пратт показывает карточный фокус s20e09 | Шоу Грэма Нортона

2 days ago

00:06:30

Крис Пратт показывает карточный фокус s20e09 | Шоу Грэма Нортона

1 21%

Айлант высочайший, китайский ясень (Ailanthus altissima (Mill.) Swingle)

3 days ago

00:08:48

Айлант высочайший, китайский ясень (Ailanthus altissima (Mill.) Swingle)

1 52%

3 лайфхака для щенка С чего начать дрессировку собаки дома Как правильно научить и приучить

3 days ago

00:08:26

3 лайфхака для щенка С чего начать дрессировку собаки дома Как правильно научить и приучить

1 9%

Владимир Боглаев на канале Перехват Управления: Как живется в Поднебесной

3 days ago

00:56:06

Владимир Боглаев на канале Перехват Управления: Как живется в Поднебесной

3 51%

Худеть легко #какпохудеть #диета #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение

3 days ago

00:00:07

Худеть легко #какпохудеть #диета #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение

1 40%

КАК ЗАРАБОТАТЬ 1450 TON БЕСПЛАТНО КАК ПОЛУЧИТЬ РАЗДАЧУ ТОН ( ТОНКОИН АИРДРОП )

4 days ago

00:05:10

КАК ЗАРАБОТАТЬ 1450 TON БЕСПЛАТНО КАК ПОЛУЧИТЬ РАЗДАЧУ ТОН ( ТОНКОИН АИРДРОП )

1 42%

Магия денег №1. Как быстро привлечь деньги (квадрат Форда)

4 days ago

00:04:49

Магия денег №1. Как быстро привлечь деньги (квадрат Форда)

1 68%

ПРОЕКТ ПРОМЕТЕЙ. ТАИНСТВЕННЫЙ ИНСАЙДЕР. ЧАСТЬ 4.

4 days ago

01:18:07

ПРОЕКТ ПРОМЕТЕЙ. ТАИНСТВЕННЫЙ ИНСАЙДЕР. ЧАСТЬ 4.

36 88%

Вся Суть Андрея Смаева / Большой Разбор

5 days ago

01:06:55

Вся Суть Андрея Смаева / Большой Разбор

1 84%

Болит Горло: как быстро вылечить ангину, гланды, тонзиллит.

5 days ago

00:13:00

Болит Горло: как быстро вылечить ангину, гланды, тонзиллит.

1 35%

Почему люди так ненавидят друг друга Смертная казнь, перенаселение, деградация вида! С.Дробышевский

5 days ago

01:23:28

Почему люди так ненавидят друг друга Смертная казнь, перенаселение, деградация вида! С.Дробышевский

3 56%

Карма прилетела мгновенно. Попалась, вот как переобуваются на лету в госдуме

5 days ago

00:08:21

Карма прилетела мгновенно. Попалась, вот как переобуваются на лету в госдуме

1 72%

8 регионов России скоро затопит. И не только их...

5 days ago

00:15:43

8 регионов России скоро затопит. И не только их...

1 72%

США и Россия: Почему женщины начали бегать за мужчинами Революция гендерных отношений за 10 лет

5 days ago

00:12:15

США и Россия: Почему женщины начали бегать за мужчинами Революция гендерных отношений за 10 лет

1 44%

Почему Русские после Революции 1917 года, так легко отказались от Православия

5 days ago

00:28:05

Почему Русские после Революции 1917 года, так легко отказались от Православия

1 65%

0 Comments

Guest