Горы зовут, а вы и не сопротивляетесь Если в вашей жизни настал момент, когда вы поняли, что хайкинг или треккинг - это для

Горы зовут, а вы и не сопротивляетесь 🏔️ Если в вашей жизни настал момент, когда вы поняли, что хайкинг или треккинг - это для вас, то этот пост ждёт вашего прочтения. - начнём с главного - с обуви. В идеале - это специальные треккинговые ботинки. В приемлемости - самые удобные ваши кроссовки. - носки - немаловажная часть. Лучше брать длинные и в специализированных магазинах. Их состав убережёт ноги от появления мозолей. Берите 2 или 3 пары разной плотности. - низ - леггинсы и ветро- и влагозащитные штаны - хорошие варианты. Шорты - на любителя: высокая трава и насекомые могут чуть испортить ваш боевой настрой. Если место позволяет, берите разные варианты. - верх - необходимый минимум: хорошее термобельё, флисовая кофта и ветрозащитная куртка. Не забудьте, конечно, прихватить пару футболок. - в рюкзак добавим также головной убор, солнечные очки и симпатичный дождевик. Самое сложное и самое важное - не взять лишнего. Ведь любой грамм за спиной во время таких активностей ощущается очень хорошо🌿🪵