Что делать, когда кажется, что вы не справляетесь с тревогой, страхом.. | Практика телесной терапии

Показываю как легко справиться с сильными чувствами: тревогой, страхом, злостью, агрессией. И что делать, когда накатывает. Как в этот момент быстро взять себя в руки, расслабиться и прийти в норму. #коучинг #телеснаятерапия #аннасевер #психология #школа Telegram канал Анна Север Законы тела, психики и мышления (наше с вами общение, отвлеченные темы, мысли, взгляды) - Группа в VK «Школа коучинга и телесной терапии Анны Север» (полезные материалы, статьи, ресурсы, публикации) -