#интервалвпитании#худеюимотивирую Меня зовут Татьяна .Я открыла свой канал для помощи в похудении.У нас отличные результаты. Сегодня рассказываю о питании семьи моей. Рецепт КАШТАНЫ: ТЕСТО 200 гр масла,5 варенных желтков,3-5 ст.л. сметаны,1/2 ч.л.соды,400гр муки ГЛАЗУРЬ: 1 ст сахара,2ст.л какао,5-6 ст.л молока,50 гр масла ,300гр.вафли. Выпекать 180',20-30 мин ****************************************** Для поддержания моего канала 🇺🇦 Monobank 5375 4114 0548 5116
Hide player controls
Hide resume playing