Екатерина Докина Как творческому человеку управлять своим временем и вниманием

Как творческому человеку управлять своим временем и вниманием, чтобы найти время на творчество и реализацию творческого проекта. Екатерина Докина - тренер по стандартам ICF для творческих людей, художник-керамист и тренер творческих состояний Канал автора , где много полезного для творческого человека 00:00 - о чем видео 00:19 - определить “зачем“ нам время 01:13 - важные дела с высокой степенью отдачи 01:30 - как определить важные дела 02:36 - Правило Трех или как сделать так, чтобы главное было главным 04:17 - подготовка к творчеству 07:05 - управление состояниями, создание коллекции состояний 08:02 - понимать/видеть свое время 09:04 - как управлять и тренировать внимание 11:00 - триггеры прокрастинации 12:36 - вопросы, комментарии