Как справиться со стрессом Что нужно делать до, во время и после экзамена.

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 May 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Даже полная готовность не может гарантировать сдачу экзаменов на отлично. В самый неподходящий момент тревожность и переживания могут испортить всю картину. Как сделать так, чтобы страхи не взяли верх над вами на самом экзамене? Что делать перед экзаменом и после? Об этом и ещё о парочке секретных лайфхаков расскажет психолог и голосовой терапевт Алсу Балмасова, автор телеграм-канала «TEPLO»:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/KzYvTDZmUXozWWlEWTdCREdySWY5OTdkbmN1SzQ3VE0xMmFKYVpJa1JQdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Летоисчисление от Сотворения Мира в Звёздном Храме/ Буквица/ Ка-Руны

20 hours ago

00:37:20

Летоисчисление от Сотворения Мира в Звёздном Храме/ Буквица/ Ка-Руны

1 80%

Харьков ждёт Как жители региона отпраздновали День России

20 hours ago

00:04:47

Харьков ждёт Как жители региона отпраздновали День России

1 70%

Капли от алкоголя недорогие Как не бухать вообще

20 hours ago

00:01:07

Капли от алкоголя недорогие Как не бухать вообще

1 74%

Откройте простой закон счастья! Как добиться взаимности и получить самые счастливые отношения

20 hours ago

00:55:20

Откройте простой закон счастья! Как добиться взаимности и получить самые счастливые отношения

1 86%

AnalMom: Misty Meaner - Anal Brings Us Together

20 hours ago

01:06:54

AnalMom: Misty Meaner - Anal Brings Us Together

36 16%

Самая красивая мелодия на свете! Эту музыку можно слушать вечно! красивая музыка Сергей Грищук #149

20 hours ago

11:54:33

Самая красивая мелодия на свете! Эту музыку можно слушать вечно! красивая музыка Сергей Грищук #149

1 12%

Мобильный кондиционер для дома рейтинг недорогих Как выбрать хороший кондиционер в комнату

21 hour ago

00:01:10

Мобильный кондиционер для дома рейтинг недорогих Как выбрать хороший кондиционер в комнату

1 94%

Бубновский: как вылечить головные боли, гипертонию, ишемию, онкологию, аритмию, артрозы, артриты

21 hour ago

01:35:54

Бубновский: как вылечить головные боли, гипертонию, ишемию, онкологию, аритмию, артрозы, артриты

1 5%

КАК НАКОПИТЬ ДЕНЬГИ ОЧЕНЬ МНОГО

21 hour ago

00:01:11

КАК НАКОПИТЬ ДЕНЬГИ ОЧЕНЬ МНОГО

1 50%

ЧЕРЕДОВАНИЕ шитье из полос ЭТО ФАНТАСТИЧЕСКИ ПРОСТО ШИТЬ!

21 hour ago

00:08:33

ЧЕРЕДОВАНИЕ шитье из полос ЭТО ФАНТАСТИЧЕСКИ ПРОСТО ШИТЬ!

1 52%

На каком сайте найти подработку Как заработать в интернете биткоины

21 hour ago

00:01:04

На каком сайте найти подработку Как заработать в интернете биткоины

1 84%

Свой 90-летний юбилей отметила жительница Альметьевска, ветеран труда Анна Васильевна Заикина

21 hour ago

00:02:12

Свой 90-летний юбилей отметила жительница Альметьевска, ветеран труда Анна Васильевна Заикина

4 29%

Немеют руки и пальцы Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!

21 hour ago

00:06:57

Немеют руки и пальцы Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!

1 48%

Русский отжигает в Болгарии! - Любовь и монстры, хоррор, комедия, фантастика, приключения, 2020

22 hours ago

01:25:51

Русский отжигает в Болгарии! - Любовь и монстры, хоррор, комедия, фантастика, приключения, 2020

1 60%

Как ЗАПИСЫВАТЬ ЗВУК с микрофона на компьютере | Запись ГОЛОСА и МУЗЫКИ в программе АудиоМАСТЕР

23 hours ago

00:05:45

Как ЗАПИСЫВАТЬ ЗВУК с микрофона на компьютере | Запись ГОЛОСА и МУЗЫКИ в программе АудиоМАСТЕР

1 73%

А. Ракицкий. Установка на снижение веса. Сеанс гипноза.

23 hours ago

00:27:11

А. Ракицкий. Установка на снижение веса. Сеанс гипноза.

1 46%

Не ТРАТЬТЕ ЭНЕРГИЮ на людей, КОТОРЫЕ УШЛИ #джодиспенза #силаподсознания

23 hours ago

00:00:46

Не ТРАТЬТЕ ЭНЕРГИЮ на людей, КОТОРЫЕ УШЛИ #джодиспенза #силаподсознания

1 92%

Игрокам угрожают женщины геймерши в Heart of Iron 4 #игры #savehoi4 #hoi4 #булджать #ets2 #хойка

23 hours ago

00:00:59

Игрокам угрожают женщины геймерши в Heart of Iron 4 #игры #savehoi4 #hoi4 #булджать #ets2 #хойка

1 53%

Деньги без вложений приложение Реально ли заработать денег

23 hours ago

00:01:11

Деньги без вложений приложение Реально ли заработать денег

1 66%

ОДИНОЧЕСТВО: причины, последствия, травмы! Как построить отношения и справиться с одиночеством

23 hours ago

00:45:01

ОДИНОЧЕСТВО: причины, последствия, травмы! Как построить отношения и справиться с одиночеством

1 51%

AGM PAD P2 Active НЕПРЕВЗОЙДЕННАЯ ЗАЩИТА И МОЩНОСТЬ В ОДНОМ УСТРОЙСТВЕ!

23 hours ago

00:20:51

AGM PAD P2 Active НЕПРЕВЗОЙДЕННАЯ ЗАЩИТА И МОЩНОСТЬ В ОДНОМ УСТРОЙСТВЕ!

1 29%

Невротик: суть и причины неврозов

24 hours ago

00:30:16

Невротик: суть и причины неврозов

1 93%

БЕСПОДОБНАЯ СЕМЕЙНАЯ КОМЕДИЯ! СМЕШНОЙ ФИЛЬМ! Любимый Призрак КОМЕДИИ, НОВИНКИ КИНО

24 hours ago

01:35:12

БЕСПОДОБНАЯ СЕМЕЙНАЯ КОМЕДИЯ! СМЕШНОЙ ФИЛЬМ! Любимый Призрак КОМЕДИИ, НОВИНКИ КИНО

1 18%

Кто я (М.Макаревич) #viral #стихи #поэзия #любовь

24 hours ago

00:01:00

Кто я (М.Макаревич) #viral #стихи #поэзия #любовь

1 95%

0 Comments

Guest