Guest
#вадимстаров#психофизика#контрольболи#боевоесамбо#спецназ# ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, МЫ ЗАПУСТИЛИ ПЛАТФОРМУ ДЛЯ ОНЛАЙН ЗАНЯТИЙ! ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ И ИНДИВИДУАЛЬНОЕ УЧАСТИЕ С МАСТЕРОМ ВАДИМОМ СТАРОВЫМ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ! Психологическая подготовка Спецназа в условиях дефицита времени и ограниченного пространства ( летчики, подводники, космонавты, бойцы СпН). Сегодня, в эпоху Коронавируса , массового психоза и всеобщих ограничений, Система Старова жизненно необходима для всех людей без ограничений. Напряжение расходует силы и вызывает психоэмоциональные усталость, расслабление как отдых в течение 5-10 минут экономит силы, восстанавливает энергию, оказывает освежающее воздействие, повышает иммунитет и жизненный тонус, устойчивость самоконтроля, концентрации внимания, улучшение памяти, образного воображения, мотивация борьбы с коронавирусом и средство Саморазвития и Личностного роста на основе баланса Тела- Разума — Духа и Гармонии Души с окружающим Миром. 12 занятий на русско-английском языке в закрытой группе Zoom Онлайн Система Старова. Первое и последнее занятие включают вводную и заключительную лекцию. В течение всего цикла, необходимо вести дневник самонаблюдения. Тема, упражнения и уроки занятий Психофизическая Саморегуляция Концентрированная Релаксация 12 уроков по 45 минут и 6 базовых упражнений. Одно упражнение рассчитано на два групповых урока урока и две недели самостоятельной работы. Бесконтактный Бой 1 ступень Психофизика Управление самим собой, внутренний поединок «Победа над самим собой» борьба со страхами, депрессией, психическими атаками, фобиями, расстройством сна и снятия синдрома хронической усталости. Победить внутреннего враг, страх смерти, отрицательные психоэмоциональные состояния неконтролируемой агрессии, ярости, гнева, ненависти, ревности, злобы. Развить хоризму и лидерские качества, победить лень и вредные привычки: нормализовать вес, дыхание, давление, прямая осанка, здоровые сосуды и суставы- управлять своей жизнью. Формировать Силу Воли и Силу Духа, стать лидером. Базовой курс 1 Ступень Концентрированной Релаксации или Управление вегето сосудистой системой 6 базовых упражнений 12 уроков по 45 минут каждый. Один урок в неделю с мастером Вадимом Старовым , домашние задания, тестирование, контроль, дневник самонаблюдения, работа над ошибками. 1 Урок Первое упражнение: Концентрированное Расслабление направлено на напряжение и расслабление поперечно полосатой мускулатуры, саморегуляцию тонуса тела, снятие психологического стресса и мышечных блоков, зажимов, приводит к целостному расслаблению и устранению расстройств сна. Расслабление как отдых Утренняя концентрация и вечерняя Релаксация. Синтез древней йоги и психологической подготовки Спецназа Метод Аутогенной самостоятельной психофизической тренировки рассчитан на собственные Силы под руководством учителя. Мой сайт , запись на индивидуальное обучение ! тел. 7 (495 ) 543-88-90 email:systemastarova@ Я в фейсбуке Группа Русский Стиль-Система Спецназ в контакте Группа Бесконтактный Бой Система Космос в контакте Мой личный блог Оздоровление-Путешествие-Саморазвитие Лучшие фильмы саморазвитие, боевые искусства, оздоровления. Утренние побежки на рассвете солнца в сосновом бору. Практики развития Энергии на закате солнца. Тренинг пять стихий на местах силы. Медитации с группой йога . Индивидуальные занятия по Комплексной Системе Развития Энергии. Запись и набор в группы. Мой сайт , запись на индивидуальное обучение ! тел. 7 (495 ) 543-88-90 email:systemastarova@
