Почему нет достаточной пользы от куркумы #short

Секреты куркумы: Как правильно использовать, чтобы получить максимум пользы! 🌿✨ Куркума - это настоящая суперпряность! Она содержит витамины C, E и K, ценные минералы, а также мощный антиоксидант куркумин. Но чтобы активировать куркумин и получить всю его пользу, нужно добавить всего лишь щепотку черного перца. Попробуйте простой напиток: чайная ложка куркумы, щепотка перца и теплая вода. Интересные факты о куркуме: 1. Куркумин - мощный антиоксидант, защищающий от воспалений, грибков и вирусов. 2. Витамин K в куркуме стимулирует выработку глутатиона, который помогает печени выводить токсины. Полезные свойства куркумы: ▪️Защита от воспалений 🔥 ▪️Борьба с грибковыми инфекциями 🍄 ▪️Противовирусное действие 🦠 ▪️Укрепление иммунитета 💪 ▪️Поддержка детокса печени 🚮 Известен случай, когда женщина, принимая 1 столовую ложку куркумы ежедневно,