Эти упражнения подходят для ежедневного выполнения. Или включайте их в комплексы своих тренировок! Сгибание и разгибание,отведение-приведение,вращение - гарантирует вам подвижные и функциональные суставы! #лфк #реабилитация #лечение #профилактика #заболевания #суставы #остеохондроз #коксартроз #домашняя #тренировка
Hide player controls
Hide resume playing