Guest
Всем привет! Я решила сделать еще один разбор своего питания, путем ведения дневника еды. Это помогает каждый раз найти свои слабые и сильные стороны, разобрать вредные привычки, сбросить вес и лишние привязки в еде. Эти две настройки в питании учитывают эмоциональный голод, или психологический, и настоящий физический. Это мой промежуточный вывод из моих съедобных дневников за 19-25 января 2013 года..... продолжение на странице
