Guest
Как исцелить детские травмы и отпустить прошлое? Посмотрите и скачайте Воркбук для запуска жизненных трансформаций уже сегодня: Большинство специалистов помогают избавиться от психологической травмы, возвращая пациента мыслями в детство. Это стандартная практика, которая выявляет фундамент боли и разрушает ее корни, дает возможность человеку осознать, что детские травмы во взрослой жизни ему не нужны, не стоит за них цепляться и регулярно их проживать. Однако, у этой методики есть рамки, которыми я поделился в этом эпизоде, плюс ко всему, ее не получится применить к травмам, которые случились в зрелом возрасте. Например, разрывающую изнутри боль измены своего мужчины с лучшей подругой, едва ли можно унять, прорабатывая психические травмы детства. В этом выпуске вы узнаете, как исцелить прошлое, во что его нужно превратить мысленно, чтобы перестать страдать и без конца вспоминать события давно минувших дней с горечью. Если вы уже знаете, что вам не дают жить именно детские травмы, эта техника тоже поможет вам взглянуть иначе на факты, которым уже десятки лет. Если вас заинтересовали только некоторые участки эпизода, используйте тайм-коды: 0:00 – Почему проработка детских травм – основа психоанализа 0:46 – Какие ограничения у классического подхода излечить травмирующее прошлое 1:35 – Как психологические травмы прошлого связаны с гвоздями и дротиками 3:07 – Как боль прошлого превратить в малоприятный факт Если детские травмы не дают вам быть счастливым, возвращают в прошлое, способствуют новым обидам и заставляют постоянно их вспоминать, начните менять отношения к событиям, которые вас ранили. Либо вы измените свои мысли о том, что происходило с вами раньше, либо страдания станут вашим смыслом жизни. Переживания о прошлом всегда опциональны! P.S.: Под словом «психология» можно скрыть как достойные рабочии теории, так и разыгравшуюся фантазию авторов. Поэтому даже мои советы принимайте с хорошей долей критичности и помните, что мы не являемся вашими врачами. Если какие-то из наших советов вы воплощаете в своей жизни, то вы это делаете на основании собственного выбора. Коротко о Михаиле Саидове: 🔵 Основатель Школы Жизни и Академии экспоненциального коучинга 🔵 Выпускник института Бэка (Пенсильвания, США) и Йоркского Университета (Торонто, Канада) 🔵 Работает с коучами мирового уровня: Стивом Хардисоном, Майклом Нилом, и Брук Кастильо 🔵 Автор книг «Дневник Эффективности» и «Разговоры, которые меняют жизнь» 🔵 Владелец бизнеса с 8-значным годовым оборотом в долларах Наша миссия – помочь миллиарду людей улучшить свой человеческий опыт, и показать, как им прожить легендарную жизнь. Знания, которыми мы делимся в рамках канала, помогут вам соединиться с вашей храбростью и мудростью. Вы ощутите внутреннее спокойствие и радость, сможете сполна ими насладиться. Двигайтесь по жизни с глубоким пониманием собственных желаний и всего, что с вами случается. #михаилсаидов #саидовобучение #думаймета #школажизни #детскиетравмы #любовьксебе #травмыпрошлого #бытьсчастливым #уверенностьвсебе #психология
