Дыхание, как и препараты, нормализует давление, но ничего не лечит. Так ли это? Не совсем так, а точнее - совсем не так. Длительный прием препаратов неизбежно ведет к проблемам, ибо крайне высок риск инсультов и инфарктов. Ведь ущерб здоровью получают все, а не только те, кто дошли до инфарктов и инсультов. К счастью, не все получают инфаркты и инсульты, но ущерб здоровью - все, а особенно принимающие самые эффективные препараты. Именно они почти гарантированно через пару лет вызывают расслоение, истончение и повреждение клеток эндотелия, что ведет к аневризмам с последующими кровоизлияниями и пр. А правильное дыхание устраняет гипоксию (кислородное голодание) не только головного мозга, а организма в целом. А хроническая гипоксия - это вялотекущая слабо ощущаемая катастрофа. В основе этой катастрофы - поверхностное учащенное дыхание, которое чаще всего возникает из-за избыточного веса. Поэтому крайне важно знать, как правильно и безопасно устранить лишний вес безвозвратно...подробнее в видео.
Hide player controls
Hide resume playing