Myvideo

Guest

Login

Комплекс асан Чандра намаскар (Приветствие луне)

Uploaded By: Myvideo
14 views
0
0 votes
0

На санскрите слово Чандра означает «Луна». Как луна, не имея собственного света, просто отражает свет солнца, также и практика Чандра намаскар (приветствие Луне) отражает Сурья намаскар - комплекс асан “Сурья намаскар включена Ардха чандрасана (выполняется после Ашва Санчаланасана). Ардха чандрасана развивает баланс и концентрацию, которая добавляет другое измерение в практику. Комплекс асан “Чандра намаскар“ лучше всего практиковать ночью, когда видна луна, или на рассвете, во время полной луны. Имейте в в

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later