Guest
Bağırsak ve mide sağlığı için nelere dikkat etmeliyiz? Sağlıklı Beslenme; Prebiyotik, Probiyotik ve Fermente Gıdalar Tüketme Şeker ve Tatlandırıcı Tüketimini Azaltmak Stres Yönetimi Gereksiz Antibiyotik Kullanımından Kaçınma Düzenli Egzersiz Uyku Temizlik Ürünleri Sigara dan kaçının TARİF İÇİN 1 Elma kabuğu 4/1 Tatlı kaşığı karabiber ( çeyrek tatlı kaşığı ) 3 Gr zencefil 1 Dal nane 1 Tatlı kaşığı doğal kestane balı veya arı balı 300 ml su Arkadaşlar, içeriğindeki maddelerden herhangi birine karşı aşırı duyarlılığınız varsa dikkatli olun! Kontrendikasyonları unutmayınız, mutlaka doktorunuza danış
