Pilates Master Class - Pilates Abdos/Fessiers

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Dec 2017

54 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Le Pilates est une méthode efficace pour renforcer son corps sans se blesser. Basée sur la respiration, l’alignement et le centrage, elle propose plus de 500 exercices à effectuer dans un ordre bien précis. Véréna Tremel, professeur de Pilates, vous propose une séquence pour travailler ses abdos et ses fessiers. Abonnez-vous à la chaîne pour retrouver tous les conseils fitness et nutrition : Rejoignez-nous également sur Facebook : La méthode Pil

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/K2NMeWFSY0YwQkIrdWVucUNZWUNXdmpuS1pxcDA3a0NyVVZHOFBHUmpoQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Рукописи не горят! Мастер и Маргарита (2005)

4 months ago

00:02:21

Рукописи не горят! Мастер и Маргарита (2005)

1 68%

Что такое личностный рост на примере Алисы в стране чудес и Мастера и Маргариты | Тени в психологии

4 months ago

00:29:45

Что такое личностный рост на примере Алисы в стране чудес и Мастера и Маргариты | Тени в психологии

1 34%

ИИСУС I История самого известного человека История с Artifex

4 months ago

00:28:04

ИИСУС I История самого известного человека История с Artifex

1 24%

ПАРНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ

4 months ago

00:01:28

ПАРНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ

1 57%

Каждому будет дано по его вере! #мастеримаргарита#булгаков #shorts

4 months ago

00:01:00

Каждому будет дано по его вере! #мастеримаргарита#булгаков #shorts

1 42%

Пилатес Русалка на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.

4 months ago

00:31:28

Пилатес Русалка на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.

1 50%

Тренировка на все тело дома. Комбо тренировка для похудения. Тренировка дома на все группы мышц

4 months ago

00:18:17

Тренировка на все тело дома. Комбо тренировка для похудения. Тренировка дома на все группы мышц

1 80%

Маргарите возвращают Мастера. Мастер и Маргарита (2005)

4 months ago

00:03:49

Маргарите возвращают Мастера. Мастер и Маргарита (2005)

1 16%

Воланд в варьете. Начало представления. Мастер и Маргарита (2005)

4 months ago

00:04:08

Воланд в варьете. Начало представления. Мастер и Маргарита (2005)

1 76%

Иешуа и Понтий Пилат.wmv

4 months ago

00:16:16

Иешуа и Понтий Пилат.wmv

2 58%

Тренировка рук для девушек: красивые и подтянутые руки за 10 минут Фитнес с Вероникой

4 months ago

00:12:52

Тренировка рук для девушек: красивые и подтянутые руки за 10 минут Фитнес с Вероникой

4 7%

Вы когда умрете Буфетчик в гостях у Воланда(7 серия: 2 - 11 ). Мастер и Маргарита (2005)

4 months ago

00:04:52

Вы когда умрете Буфетчик в гостях у Воланда(7 серия: 2 - 11 ). Мастер и Маргарита (2005)

1 36%

Зачем читать роман Михаила Булгакова Мастер и Маргарита

4 months ago

01:47:51

Зачем читать роман Михаила Булгакова Мастер и Маргарита

1 29%

МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле

4 months ago

00:36:24

МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле

1 65%

Иешуа везут на казнь. Мастер и Маргарита (2005)

4 months ago

00:05:07

Иешуа везут на казнь. Мастер и Маргарита (2005)

1 38%

Воланд и Степан Богданович. Лечить подобное подобным. Мастер и Маргарита (2005)

4 months ago

00:05:15

Воланд и Степан Богданович. Лечить подобное подобным. Мастер и Маргарита (2005)

1 12%

Воланд и его свита - Выкидывают Степана Богдановича в Ялту. Мастер и Маргарита (2005)

4 months ago

00:04:17

Воланд и его свита - Выкидывают Степана Богдановича в Ялту. Мастер и Маргарита (2005)

1 72%

Тренировка total body. Функциональная тренировка для похудения, стройности и молодости на все тело

4 months ago

00:21:26

Тренировка total body. Функциональная тренировка для похудения, стройности и молодости на все тело

1 85%

One Day + Davy Jones Theme - Pirates Of The Caribbean Medley - EPIC COVER (Violin and Erhu)

4 months ago

00:05:07

One Day + Davy Jones Theme - Pirates Of The Caribbean Medley - EPIC COVER (Violin and Erhu)

1 67%

Упражнения по улучшению потенции, растяжки подвздошно-паховых мышц, раскрытия тазобедренного сустава

4 months ago

00:18:00

Упражнения по улучшению потенции, растяжки подвздошно-паховых мышц, раскрытия тазобедренного сустава

1 46%

Выбор между любовью и совестью. #мастеримаргарита#булгаков #shorts

4 months ago

00:01:00

Выбор между любовью и совестью. #мастеримаргарита#булгаков #shorts

1 62%

Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. Фитнес с Вероникой

4 months ago

00:30:14

Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. Фитнес с Вероникой

1 10%

Пилатес для шеи и спины. Снятие напряжения в шее и оздоровление позвоночника за 25 минут.

5 months ago

00:28:55

Пилатес для шеи и спины. Снятие напряжения в шее и оздоровление позвоночника за 25 минут.

1 24%

Михаил Булгаков. Мастер и Маргарита. Читает Олег Ефремов (1988-1989)

5 months ago

09:55:20

Михаил Булгаков. Мастер и Маргарита. Читает Олег Ефремов (1988-1989)

1 86%

0 Comments

Guest