Các kỹ thuật khóa gỡ căn bản cấp đai Tự vệ : - Bóp cổ trước lối 1,2 - Bóp cổ sau - Nắm cổ áo số 1,2 - Ôm trước không tay, có tay. - Ôm sau không tay, có tay. - Ôm ngang. CLB Vovinam Việt Võ Đạo Học viện Ngoại giao Việt Nam
Hide player controls
Hide resume playing