Guest
🗝 “Мягкая“ сила в кумитэ- 👉 сила Гравитации. 🥋 В БИ много говорится о важности контроля над балансом при перемещениях. Однако, немногие люди знают, что баланс при обычной (бытовой) 🏃 ходьбе и баланс при перемещениях в БИ различны. ☝ При перемещениях в БИ применяется метод намеренной неустойчивости. ☝ Т.е., в БИ используется момент контролируемой неустойчивости. Например, при бытовой 🏃ходьбе, для того, чтобы шагнуть вперед из положения стоя, с распределением веса тела на ногах 50/50, нам, чтобы переместиться, нужно приложить усилие для преодоления силы гравитации. 🥋 В БИ, для того, чтобы сдвинуться, сначала «отключают баланс» - немного подают вперед (с опаданием вниз - из-за «отключенного» баланса) центр тяжести тела (тандэн), что значительно облегчает и ускоряет старт перемещения, поскольку вместо преодоления силы гравитации, она используется, как «стартер» движения. В результате перемещения становятся более естественными и гладкими, с минимальными затратами усилий, а также – быстрыми и впезапными - без ☎ «телеграфирования» для противника. ☝🏻 Зачастую люди пытаются усиленно тренировать скорость перемещений за счет убыстрения работы ног, но перемещения за счет только одного толчка ногами всегда будут сравнительно медленными. 🗝 Используя силу гравитации с помощью «опадания» центра тяжести, вместе с надлежащим состоянием ума, вы будете в состоянии перемещаться намного более быстро (и делать правильный тайминг), а стало быть эффективнее применять технику. 👉 Это называется использование тандэна для перемещений.
