АФФИРМАЦИИ как МОЛИТВА | Как это работает | Упражнение: медитация на аффирмацию | МЕТОД Краиса

ВНИМАНИЕ!!! В этом подкасте представлена #ПРАКТИКА медитации на аффирмацию с формулировкой: Я ПРИНИМАЮ ОТ ЖИЗНИ ВСЕ, ЧТО ОНА МНЕ ДАЕТ, С ЛЮБОВЬЮ И БЛАГОДАРНОСТЬЮ ДЛЯ СПРАВКИ: В популярной психологии аффирмация — это позитивное утверждение или установка, краткая форма самовнушения, создающая правильный психологический настрой. Метод самостоятельного, осознанного самовнушения начал активно развиваться в начале XX века в рамках учений о самопомощи. Одним из первых и самых известных примеров сознательного самовнушения является метод психолога Эмиля Куэ («с каждым днем мне становится все лучше и лучше»). Термин «аффирмация» обрел популярность после выхода работ по самопомощи Луизы Хэй. Психолог КРАЙС Расулев подробно и увлекательно рассказывает о технике аффирмации в своем подкасте: АФФИРМАЦИИ КАК МОЛИТВА. СЛУШАЙ | СМОТРИ | ЖИВИ