Guest
Расскажу вам как вырастить микрозелень подсолнечника. Это из самых любимых видов зелени в нашей семье. Нравится за то, что она очень сочная, хрустящая, мясистая, по вкусу напоминает семечки. Подсолнечник отлично подходит для салатов, бутербродов, холодных супов, приготовления смузи, блюд с яйцами. Что же касается пользы подсолнечника, то в нем очень много растительного белка, есть хлорофилл, аминокислоты, витамины, антиоксиданты. Регулярное употребление этой низкокалорийной пищи улучшает состав крови, омолаживает, успокаивает нервную систему, улучшает состояние волос, кожи, ногтей и зубов, предотвращает анемию и лечит воспалительные процессы в организме. Как же ее вырастить? Часто слышу что не получается. То черная ножка, то плесень губят такие посевы. Посмотрите это видео и у вас все отлично получится. Делюсь своим опытом. В видео подробно поэтапно рассказываю и показываю весь процесс выращивания микрозелени подсолнечника. Если видео было вам интересным и полезным - ставьте лайк и подп
