Всем привет! С Вами Татьяна, пенсионерка. Мне 73 года, рост 151 см, вес 56,9 кг ✅ мой вес был 82 кг. В процессе своего похудения на дефиците калорий, я сбросила 25 кг лишнего веса. Цель - нормальный вес 53-54 кг для роста 151 см. Пока тренер по скандинавской ходьбе в отпуске, решила самостоятельно пройтись по парку. Еще больше интересного на Boosty 👇👇👇👇👇 Поддержать автора и отправить донат 👇👇👇👇👇 Dzen VK Платформа @letalive Телеграмм Подписаться @LetaGarden
Hide player controls
Hide resume playing