Поток воды в теле / Методы саморегуляции / Николай Дмитриевич Линде

В традиционной психологии саморегуляция - это регуляция собственных эмоциональных и физиологических состояний. К методикам саморегуляции можно отнести, например, метод прогрессивной мышечной релаксации по Джекобсону, метод аутогенной тренировки по Шульцу, различные методы медитации, аутотренинга, аутогипноза и так далее. Тем не менее эмоционально-образная терапия имеет в своем арсенале багаж оригинальных приемов и методов, посвященных саморегуляции, которые дают результаты. Отрывок из интервью с автором метода ЭОТ, Николаем Дмитриевичем Линде, о популярном и эффективном упражнении «Поток воды в теле». Обучение в Институте эмоционально-образной терапии Н.Линде: Курсы профессиональной переподготовки (выдача диплома) ∙ Базовый курс ЭОТ - ∙ Внутренний ребенок - ∙ Психосоматика - Курсы повышения квалификации (выдача удостоверения) ∙ Базовый курс ЭОТ - ∙ Внутренний ребенок - ∙ Психосоматика - ∙ ЭОТ Сценарий - ∙ ЭОТ в работе с гамартическим сценарием - ∙ Особенности ЭОТ в применении к работе с детьми и подростками - ∙ Работа с психологическими травмами - ∙ ЭОТ в работе репродуктивного и перинатального психолога - ∙ ЭОТ в Сексологии - Институт эмоционально-образной терапии Н. Линде Сайт: ВКонтакте: Телефон: 7 (495) 181-53-05