Суровость к себе. Какую цену мы платим

Многие сильные и успешные люди гордятся тем, что очень жестко относятся к себе. Однако цена такого отношения к себе очень высока как для физического здоровья (вплоть до преждевременной смерти), так и для душевного здоровья. Кроме того, страдают отношения с близкими. За этим видео стоит много реальных примеров из жизни. Как и правила дорожного движения, оно записано кровью многих людей. Рассказываю подробно, как проявляется жесткое отношение к себе и с какими последствия можно столкнуться.