ПРЕСС ДОМА за 6 МИНУТ! Тренировка на Все Мышцы Пресса

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Mar 2024

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Прокачай тело и дух: ПРЕСС за 6 МИНУТ ДОМА! Тренировка на Все Мышцы Пресса Всем привет! В этом видео мы сделаем домашнюю тренировку на все мышцы пресса без инвентаря за 6 минут. Данная тренировка в домашних условиях поможет накачать пресс и убрать живот. За 6 минут мы выполним серию упражнений, которые направленны на все мышцы пресса. Выполняйте тренировку вместе со мной, поехали! Поддержать меня: Мой Instagram: Telegram канал: Яндекс.Дзен:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/K0pqL1hsNFVEbG5OZEhmZ2xid0NTTytFME8rcTZHWEFmQ0xNSUNPcUdhQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Андрей Чибис рассказал об ужесточении правил продажи алкоголя в Мурманской области

34 minutes ago

00:03:26

Андрей Чибис рассказал об ужесточении правил продажи алкоголя в Мурманской области

1 37%

Иностранцы из-за 65 тысяч рублей зарезали семью в частном доме под Гурьевском

1 hour ago

00:00:18

Иностранцы из-за 65 тысяч рублей зарезали семью в частном доме под Гурьевском

1 86%

Шпapгaлка cтpoитeля (Советы опытных)

2 hours ago

00:19:31

Шпapгaлка cтpoитeля (Советы опытных)

941 93%

Жилые дома на проспекте Победы, 29А достраивают

3 hours ago

00:01:20

Жилые дома на проспекте Победы, 29А достраивают

15 80%

Лера Логунова 15 МИН СТРОЙНЫЕ РУКИ ТРЕНИРОВКА - с гантелями, руки, плечи - дома

4 hours ago

00:15:09

Лера Логунова 15 МИН СТРОЙНЫЕ РУКИ ТРЕНИРОВКА - с гантелями, руки, плечи - дома

14 19%

Райтер это кто Копирайтер работа для подростка

6 hours ago

00:02:03

Райтер это кто Копирайтер работа для подростка

1 77%

Домашний молочный сыр Брынза

6 hours ago

00:01:03

Домашний молочный сыр Брынза

83 40%

Театральная среда с Мариной Райкиной

7 hours ago

00:00:00

Театральная среда с Мариной Райкиной

1 5%

Восстановление многоквартирного дома строителями Красноярского края

8 hours ago

00:00:23

Восстановление многоквартирного дома строителями Красноярского края

11 48%

12 миллионов метровых блоков производят на ялуторовском заводе Поревит

9 hours ago

00:01:06

12 миллионов метровых блоков производят на ялуторовском заводе Поревит

34 33%

Итоги 2024 года в сфере антиалкогольной, антитабачной и антинаркотической политики. Результаты и перспективы

9 hours ago

01:24:49

Итоги 2024 года в сфере антиалкогольной, антитабачной и антинаркотической политики. Результаты и перспективы

8.3K 84%

Пресс-конференция начальника Управления Госавтоинспекции по Тюменской области Андрея Миллера

11 hours ago

00:32:53

Пресс-конференция начальника Управления Госавтоинспекции по Тюменской области Андрея Миллера

745 23%

Пресс-конференция министра здравоохранения Омской области

11 hours ago

01:04:45

Пресс-конференция министра здравоохранения Омской области

759 60%

Вслед за Белым Яром в Русскую Общину стучатся жители других посёлков Югры

12 hours ago

00:05:02

Вслед за Белым Яром в Русскую Общину стучатся жители других посёлков Югры

2.2K 46%

Телефонные мошенники оставили бийскую пенсионерку без жилья и денег

14 hours ago

00:01:21

Телефонные мошенники оставили бийскую пенсионерку без жилья и денег

1 75%

Как ускорить метаболизм в организме женщины после 40 лет в домашних Быстрое похудение аптечно

14 hours ago

00:01:29

Как ускорить метаболизм в организме женщины после 40 лет в домашних Быстрое похудение аптечно

1 78%

В Вышнем Волочке задержали 32-летнего рецидивиста, подозреваемого в поджоге.

17 hours ago

00:00:26

В Вышнем Волочке задержали 32-летнего рецидивиста, подозреваемого в поджоге.

900 39%

Кто проспонсирует реконструкцию старинного имения Арендтов

17 hours ago

00:05:44

Кто проспонсирует реконструкцию старинного имения Арендтов

1 17%

Дом Арендтов признали памятником архитектуры

17 hours ago

00:02:08

Дом Арендтов признали памятником архитектуры

1 60%

Если не Интеллектуальный Экспертный Совет под руководством Русского Имперского Дома Мира, то Человечество погибнет.

18 hours ago

01:06:17

Если не Интеллектуальный Экспертный Совет под руководством Русского Имперского Дома Мира, то Человечество погибнет.

1.3K 14%

Песок на пляжах Анапы и Темрюкского района планируют очистить от мазута до 1 февраляОб этом сегодня журналистам сообщил губер

24 hours ago

00:00:57

Песок на пляжах Анапы и Темрюкского района планируют очистить от мазута до 1 февраляОб этом сегодня журналистам сообщил губер

7 70%

Собираем кукольный домик с мебелью и миниатюрой вместе со мной.

1 day ago

00:05:08

Собираем кукольный домик с мебелью и миниатюрой вместе со мной.

2.8K 57%

Пресс-клещи от КВТ ПК-16М

1 day ago

00:21:54

Пресс-клещи от КВТ ПК-16М

1 39%

РАСКРЫТ ЧУДОВИЩНЫЙ ПЛАН ИЛЛЮМИНАТОВ ПО ПОРАБОЩЕНИЮ ЗЕМЛИ. ПРОЕКТ ГОЛУБОЙ ЛУЧ. ЭТО НЕ ПОКАЖУТ ПО ТВ

1 day ago

00:10:00

РАСКРЫТ ЧУДОВИЩНЫЙ ПЛАН ИЛЛЮМИНАТОВ ПО ПОРАБОЩЕНИЮ ЗЕМЛИ. ПРОЕКТ ГОЛУБОЙ ЛУЧ. ЭТО НЕ ПОКАЖУТ ПО ТВ

1 47%

0 Comments

Guest