Guest
Проект, направленный на сохранение мира внутри себя и снаружи. На то, чтобы оставаться в разуме, не сеять зло и панику. Проект заботы о своем психическом и физическом здоровье. Сегодня я решила поделиться одной практикой, которая будет полезна сейчас, когда вроде все устаканилось в голове, в душе, в стране, но в целом тревожно, тоскливо, грустно и вообще…. Это практика арт-терапии, больше 10 минут не займет. Вам понадобится простой карандаш и фломастер. Итак, 10 видео проекта «Мы - вместе». Смотрим, делаем, делимся впечатлениями.
