Myvideo

Guest

Login

Как перестать нервничать с помощью пранаямы

Uploaded By: Myvideo
185 views
0
0 votes
0

Пранаямы и нервная система. Дыхание левой ноздрёй - Чандра Бхедана и парасимпатический тонус НС (нервной системы). Дыхание правой ноздрёй - Сурья Бхедана и симпатический тонус НС. #сурьябхедана #чандрабхедана #пранаяма #пранаямы #антистресс #какуспокоиться #йогаонлайн #йогадома #jayschool

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later