Простой тест на дефицит магния в домашних условиях

Простой тест на дефицит магния в домашних условиях🩸 Сохраняйте видео, чтобы не потерять! Магний - элемент, который участвует в более чем 300 преобразованиях в организме. ▪️Необходим для иммунитета ▪️Нормализует давление, тонус сосудов, является профилактикой артериальной гипертонии ▪️Придает коже здоровый оттенок, предупреждает появление морщин, делает волосы прочными и предотвращает выпадение ▪️Антистресс, снижает содержание кортизола в крови ▪️Регулирует сон Анализ крови на дефицит магния не информативен (в крови циркулирует всего 1%), поэтому необходимо оценивать клинически. Судорожные проявления – неотъемлемый клинический признак дефицита магния. Для проведения домашнего теста вам понадобится ЖГУТ: 🔴 Необходимо передавить жгутом плечо на 2-3 минуты. Если исчезновения пульса наблюдаются судороги кисти, это говорит о дефиците. Делитесь результатом в комментариях👇🏼