Guest
Доброе утро!🌞 Моё сегодня началось рано, и воспоминания о завтраке постепенно стираются мыслями о ланче. А всё потому, что я опрометчиво спросонья приготовила себе слишком лёгкий напиток. Наверное, это какой-то психологический момент: что бы ты ни положил в смузи (да вот хоть тонну орехов), после него хочется поесть!😀😀😀 ⠀ Если с вами происходит то же самое, мы с нежнейшей Агнией Дитковските @ditkovskyte подкинем вам идейку, как преподнести смузи в виде полноценного блюда и сделать старт дня красочным и бодрым👍 ⠀ Для веселья и запоминания назовём этот витаминный супчик мусзи , и у нас он приготовлен из самых простых ингредиентов: ⠀ ✅150 гр греческого йогурта или орехового молока ✅чашка черники или голубики ✅чашка малины ✅20 гр ягод годжи ✅1 приготовленная свёкла ✅1 банан ✅зёрна граната ✅стружка кокоса для украшения ⠀ ➡️Всё кроме граната, нескольких ягод черники и стружки кокоса отправляем взбиваться в блендер. ➡️Раскладываем по нарядным глубоким тарелкам, украшаем ягодами, стружкой и зёрнами граната. ⠀ Здесь
