Как определить пульсовые зоны и зачем знать максимальный пульс

Присоединяйся к программе подготовки к марафону: Наше приложения для расчёта пульсовых зон и многого другого: - для iPhone: - для Android: В 2019 году Американские биологи впервые в истории смогли измерить пульс самого крупного млекопитающего на планете - синего кита. Оказалось, что пульс в покое у этого морского животного опускается до 2 ударов в минуту. А максимальный пульс в движении 37 ударов. Пульс животного поменьше - слона доходит до 50 ударов. А вот у мелких животных максимальный пульс может достигать огромных показателей. Максимальный пульс курицы - 440 ударов, мышей - 500, а у самой маленькой маленькой птички колибри - 1200 ударов в минут! Как вы понимаете, одним из факторов влияющих на максимальный пульс у разных видов - их размер. Мы с вами находимся где-то посередине, между мышью и слоном, так что и наш максимальный