Продолжаю осваивать #маюрасана Когда-то мне не верилось, что я буду выполнять балансы на руках! но теперь я точно знаю, что тело может очень многое, а ум боится, не всегда получалось заниматься регулярно, я постепенно пришла к этому. Не стоит спешить скорее встать на голову, сесть на шпагат, тешить своё эго надрывая связки и получая травмы, стоит практиковать для здоровья тела и души. Это йога, не гимнастика или любое другое направление. #хатхайога #йога #йогамоялюбовь #yoga #hathayoga #yoga #hathayoga
Hide player controls
Hide resume playing